З приходом весни пора відмовитися від салатів з додаванням майонезу – саме час перейти на легкі та смачні страви з альтернативними заправками. Якщо ви розділяєте нашу думку, додайте в раціон салат з пекінською капустою та крабовими паличками, покроковий рецепт якого ми викладаємо для вас нижче.
Інгредієнти
Капуста свіжа1/2 шт. |
Свіжі огірки3 шт. |
Крабові палички200 г |
Зелена цибуляза смаком |
Рослинна олія60 мл |
Сік лимоназ 1/2 шт. |
Цедра лимона1 ч.л. |
Часник1 зубчик |
Цукор1 ч.л. |
Сіль1 ч.л. |
Перець білий мелений1 ч.л. |
Насіння кунжуту1 ч.л. |
Приготування
Половину качана молодої капусти нашатковуємо.
Три огірки миємо, в разі потреби очищаємо від шкірки і нарізаємо тонкою соломкою.
200 г. крабових паличок нарізаємо так само, як і огірки.
Декілька пір'їн зеленої цибулі, помивши, подрібнюємо.
Змішуємо всі подрібнені інгредієнти в салатнику і приступаємо до приготування заправки. Один зубок часнику, очистивши від лушпиння, рубаємо дрібно. З лимона зрізаємо цедру, для заправки нам знадобиться 1 ч. ложка.
З'єднуємо в посудині 60 мл рослинної олії, сік з половини лимона, 1 ч. ложку цукру, 1 ч. ложку солі, 1 ч. ложку меленого білого перцю, 1 ч. ложку лимонної цедри та подрібнений часник.
Додаємо заправку в нарізані інгредієнти салату і ретельно з'єднуємо компоненти.
Готовий салат з пекінською капустою та крабовими паличками прикрашаємо кунжутним насінням. Смачного!