Салати з баклажанами

Категорія
Підкатегорія
Салат із баклажанами і яйцем

Салат із баклажанами і яйцем

Салат із баклажанами та яйцем – це надзвичайно смачна та ситна страва. Вона вирізняється особливим складом, адже містить, окрім двох основних ...
Салат із баклажанами і квасолею

Салат із баклажанами і квасолею

У вашій сім’ї люблять баклажани? Ви хочете приготувати для своїх рідних оригінальний салат із використанням цього компоненту? Тоді салат із ...
Салат із баклажанами

Салат із баклажанами

Якщо ви або ваші рідні обожнюєте баклажани, то салат, який ми вам пропонуємо приготувати точно сподобається усій вашій сім’ї. До його складу, крім ...
Салат зі смаженими баклажанами

Салат зі смаженими баклажанами

Сьогодні ми приготуємо надзвичайно смачний, вітамінний і апетитний салат. В його основі будуть смажені баклажани. Доповнять основний інгредієнт свіжі ...
Салат з баклажанами і грибами

Салат з баклажанами і грибами

Хочете приготувати якийсь салат із баклажанами? Тоді порадуйте себе та своїх рідних простою, але невимовно смачною та ароматною стравою, в основі ...

Салати з баклажанами - рецепти

Салат із баклажанами

Баклажани з'являються на наших столах з середини літа зникають наприкінці осені. Примітно, що дехто називають баклажани овочами, хоча насправді — це ягода. Вони прийшли до нас з Індії. На Кавказі їх активно вживають з іншими овочами та м'ясом. Баклажани мають пікантний смак і поєднуються з найрізноманітнішими інгредієнтами. За харчовою цінністю вони перевершують багато які овочі. З цих корисних ягід можна приготувати найрізноманітніші страви, включаючи салати. Сирі або відварені плоди для салатів майже не використовують. Спочатку баклажани вимочують, потім обсмажують, запікають в духовці або маринують протягом певного часу, і тільки після подібної обробки їх можна використовувати як сировину для салатів.

Вибір ягоди

Є деякі поради, як краще вибрати баклажани та підготувати їх для вживання. Перед покупкою огляньте ягоди. На них не має бути плям, подряпин, пошкоджень. Шкірочка має бути бездоганно гладкою. Ідеальний баклажан злегка продавлюється тільки коли на нього сильно натискаєш. Тепер потрібно з баклажанів видалити соланін, бо саме ця речовина робить баклажани гіркими. Для цього баклажан очищають від шкірки, ріжуть невеликими шматочками та посипають сіллю. Залишають їх в такому стані на годину, після чого промивають холодною водою.

Корисні поради

Якщо баклажани вже не свіжі, очистити від шкірки їх буде складніше, тому для початку слід ошпарити їх окропом, завдяки чому процес значно полегшиться. Перестиглі плоди не підходять для приготування салатів. Баклажани по своїй суті — це дієтичний продукт, але під час смаження вони вбирають в себе багато жиру. Якщо Ви стежите за своєю фігурою, тоді спочатку вимочить ягоди перед смаженням в солоній воді. Це потрібно робити для того, щоб баклажани не вбирали забагато олії. Примітно, що баклажани корисні для людей, які хочуть кинути курити, оскільки в них є невелика частка нікотину. Однак, такий нікотин не викликає залежність і не шкодить здоров'ю на відміну від тютюнового, при цьому він істотно зменшує тягу до сигарет у курців. Кращі салати з баклажанів Ви можете знайти на цій сторінці. Готуйте із задоволенням.

Зараз ми готуємо

Всі рецепти