Если вы любите хрустящие, соленые чипсы, но в то же время хотите похудеть, то есть прекрасная альтернатива. Приготовьте закуску в домашних условиях. В этом рецепте вы узнаете, как быстро сделать чипсы в духовке без особых усилий. Мы будем готовить их в духовке, при этом, абсолютно не используя растительное масло. Домашние чипсы получаются менее калорийными, чем магазинные. Вам нужно лишь запастить картофелем и любимыми специями. Хорошо подойдут такие приправы, как орегано и куркума.
Ингредиенты
Картошка1 кг. |
Сольпо вкусу. |
Сушеный орегано2 ч. л. |
Куркума2 ч. л. |
Приготовление
Почистите картошку и натрите на боковой стороне терки. Можно также нарезать картофель тонкими ломтиками ножом или использовать овощерезку.
Затем промойте ее водой через сито, чтобы вышел лишний крахмал. Оставьте в таком виде на полчаса.
Полностью обсушите бумажными полотенцами, иначе наша картошка протушится, если в ней будет влага.
Добавьте соль, куркуму и сушеный орегано в миску к картофелю. Также влейте буквально каплю растительного масла и перемешайте руками.
Застелите противень пергаментом. Сверху аккуратно выложите картошку в один слой.
Выпекайте при температуре 200 градусов примерно 10-12 минут. Постоянно следите, чтобы чипсы не сгорели.
Затем выложите в глубокую миску, посыпьте солью и подавайте к столу.