Тыквенный сок очень полезен для пищеварительного тракта. Он содержит природный пектин, что помогает перевариванию тяжелой пищи. Также в тыкве есть соли цинка и витамин Е, эти компоненты замедляют процесс старения.
Приготовление
Чтобы подготовить тыкву, необходимо очистить ее от кожуры и вынуть семечки, затем нарезать ее на небольшие кусочки.
Переложите тыкву в кастрюлю, добавьте воду. Поставьте на включенную плиту и готовьте, пока тыква не станет мягкой. Когда тыква будет готова, выключите плиту и снимите кастрюлю с плиты.
Чтобы сок вышел однородным, протрите через сито вареную тыкву. Тыквенное пюре перелейте в кастрюлю и поставьте на включенную плиту.
Добавьте сахар, лимонный сок или лимонную кислоту, тщательно перемешайте и доведите массу до кипения.
Пену, которая образуется во время варки, необходимо собирать.
Когда сок закипел, варите его еще 15 минут. Затем выключите плиту.
Сок налейте в стерилизованные банки и закатайте. Затем переверните банки на крышку, укройте одеялом и оставьте остывать.