МоваЯзык
Главная Блоги

Морковный сок

Морковный сок - пошаговый рецепт
Время приготовления: 15 мин.
Количество порций: 7
Раздел: Сок
Поделиться

Морковный сок - это не только вкусный, но и питательный напиток. Как правило, благодаря морковному соку можно избавиться от чувства голода, что очень кстати, если вы не успеваете перекусить, или придерживаетесь диеты. Более того, такой напиток богат целым списком витаминов: А, B, C, D, Е и К. То есть, приготовив такой сок дома, вы получите не только удовольствие от вкуса, но и обогатите свой организм витаминами.

Видео

Ингредиенты

Морковь 2 кг.

Яблоки 1 кг.

Приготовление

Морковный сок - Шаг 1 1
Морковный сок - Шаг 2 2
Морковный сок - Шаг 3 3
1

Для приготовлении морковного сока нам понадобится морковь и соковыжималка. Морковь необходимо отбирать средних размеров, сочную и свежую.

2

Чуть больше 2 кг. моркови необходимо тщательно помыть и почистить.

3

Приступаем к самому процессу выжимания сока из моркови. Морковь постепенно загружается в соковыжималку.

Морковный сок - Шаг 4 4
Морковный сок - Шаг 5 5
Морковный сок - Шаг 6 6
4

Из подготовленной моркови у нас получается около 1 литра сока.

5

Чтобы морковный сок получился не таким насыщенным мы добавим к нему 1 кг. яблок.

6

Яблоки мы помыли, порезали и вынули из них сердцевину. Таким же образом яблоки пропускаются через соковыжималку.

Морковный сок - Шаг 7 7
Приятного
аппетита!
7

Полученные соки мы смешиваем вместе. Яблочный сок можно употреблять каждый день, а морковный не более 3 раз в неделю. Поэтому рекомендуем употреблять этот сок не чаще одного раза в день.

Пришлите нам свой рецепт!
Отправить