
Если у вас закончились идеи приготовления ужина для вашей семьи, стоит присмотреться к этому блюду. Его оценят многие, ведь в нем есть различные овощи, которые готовятся на мясном соке с добавлением ваших любимых специй.
Ингредиенты
| Капуста кольраби300 г |
| Курица1 шт. |
| Лук репчатый2 шт. |
| Сладкий перец1-2 шт. |
| Острый перец1 шт. |
| Сольпо вкусу |
| Перец черный молотыйпо вкусу |
| Кориандрпо вкусу |
| Баклажан1 шт. |
| Чеснок1 головка |
| Морковь1 шт. |
| Картошка5 шт. |
| Корешки кинзыпо вкусу |
| Капуста белокочанная0.5 шт. |
| Помидор2-3 шт. |
| Зеленьпо вкусу |
| Растительное масло3-4 ст. л. |
Приготовление

Для начала нагреем казан на плите. Добавим в казан растительное масло, примерно 3-4 ст. л. Две луковицы чистим и нарезаем тонкой соломкой. После этого в разогретое масло высыпаем 1/3 всего нарезанного лука.

Когда лук обжарится и станет прозрачным, мы выложим к нему мясо на кости. Обжарим лук с мясом 3-5 минут, после чего выложим филейную часть курицы.

На обжаренную курицу выкладываем еще часть лука и капусту кольраби.

Теперь нам необходимо выложить порезанный на кусочки сладкий и острый перец.

Перец посыпаем специями: соль, перец черный молотый и молотый кориандр. Также можно добавить ваши любимые восточные специи.
Теперь выкладываем баклажаны, которые мы порезали кольцами. Неочищенный чеснок выкладываем в казан к остальным ингредиентам.

Теперь добавим порезанный крупными кубиками очищенный картофель, оставшийся лук и порезанную кольцами морковь.
Также на свой вкус вы можете добавить корешки кинзы.

Все ингредиенты накрываем нашинкованной белокачанной капустой, добавляем специи по вкусу.

Выкладываем порезанные кольцами помидоры и часть нашинкованной зелени. Часть оставим для украшения уже готового блюда.

Нам остается накрыть все ингредиенты в казане листьями капусты, после чего закрываем казан крышкой. С момента нагрева крышки тушим блюдо 1-1,5 часа на медленном огне до готовности. Чтобы блюдо не подгорело, добавьте 200 мл холодной воды.








