МоваЯзык
Главная Блоги

Гороховое пюре в мультиварке

Гороховое пюре в мультиварке - пошаговый рецепт
Время приготовления: 1 ч.
Количество порций: 5
Раздел: Пюре
Поделиться

Звучит удивительно, но в таком простом блюде, как гороховая каша, есть все необходимые элементы для здоровья человека. Горох содержит растительные белки, медленные углеводы, минералы и аминокислоты, витамины и антиоксиданты. Блюдо хорошо подавать в качестве гарнира на обед. Гороховая каша надолго придает чувство сытости, восстанавливает силы, помогает набрать мышечную массу и похудеть. В мультиварке блюдо готовится невероятно просто. Вам нужно лишь залить водой горох, установить нужную программу и пойти заниматься своими делами.

Видео

Ингредиенты

Горох 2 стакана.

Вода 4 стакана.

Соль 2 ч. л.

Масло сливочное по вкусу.

Приготовление

Гороховое пюре в мультиварке - Шаг 1 1
Гороховое пюре в мультиварке - Шаг 2 2
Гороховое пюре в мультиварке - Шаг 3 3
1

Высыпьте в миску два стакана гороха и хорошо промойте несколько раз под проточной водой.

2

В чашу мультиварки высыпьте весь горох и добавьте четыре стакана воды. Пропорции крупы и воды должны сохранять соотношение 1:2.

3

Посолите и поперчите кашу по вкусу, а затем накройте крышкой.

Гороховое пюре в мультиварке - Шаг 4 4
Гороховое пюре в мультиварке - Шаг 5 5
Гороховое пюре в мультиварке - Шаг 6 6
4

Установите режим «Тушение» на 2 часа.

5

По истечении времени перемешайте кашу ложкой и разложите по тарелкам.

6

Рекомендуется также немного подсолить горох.

Гороховое пюре в мультиварке - Шаг 7 7
Приятного
аппетита!
7

Подавайте к столу в горячем виде вместе с кусочком сливочного масла. Приятного аппетита!

Пришлите нам свой рецепт!
Отправить