МоваЯзык
Главная Блоги

Морковная запеканка

Морковная запеканка - пошаговый рецепт
Время приготовления: 1 ч.
Количество порций: 6
Раздел: Запеканка
Поделиться

Если вы думаете, что запеканка – это всегда жирное и высококалорийное блюдо, то это не так. Ее можно сделать из низкокалорийных продуктов, а также очень полезных ингредиентов.

К примеру, можно приготовить запеканку из моркови. Морковная запеканка будет содержать в себе множество полезных веществ и не отяготит ваш организм лишними жирами и шлаками. Кроме того, добавление моркови делает вкус блюда еще интересней и многогранней.

Видео

Ингредиенты

Морковь 500 г

Творог 250 г

Яйца 2 шт.

Корица По вкусу

Мёд 2 ст. л.

Приготовление

Морковная запеканка - Шаг 1 1
Морковная запеканка - Шаг 2 2
Морковная запеканка - Шаг 3 3
1

Для приготовления запеканки сначала нужно отварить морковь, а затем натереть ее на крупной терке.

2

Затем измельчаем в блендере творог до однородной массы и добавляем его в морковь.

3

Далее нужно взбить яйца и отправить их внутрь смеси творога и моркови, после чего добавить корицу.

Морковная запеканка - Шаг 4 4
Морковная запеканка - Шаг 5 5
Морковная запеканка - Шаг 6 6
4

Туда же нужно отправить мед, все хорошенько перемешать и выложить смесь в смазанную растительным маслом форму.

5

Запекать блюдо следует в духовке при 170 градусах на протяжении 45 минут.

6

Когда запеканка приготовится, ее нужно вынуть из духовки, но не извлекать сразу из формы, а дать ей остудиться.

Морковная запеканка - Шаг 7 7
Приятного
аппетита!
7

После этого блюдо можно разрезать на кусочки и употреблять. При подаче можно присыпать запеканку сахарной пудрой.

Пришлите нам свой рецепт!
Отправить