МоваЯзык
Главная Блоги

Постный салат с овощами

Постный салат с овощами - пошаговый рецепт
Время приготовления: 30 мин.
Количество порций: 6
Поделиться

Обожаете крабовые палочки? Часто готовите вкусные салаты с этим ингредиентом? Любите готовить блюда из крабовых палочек в сочетании с ветчиной или колбасой? Не знаете, как можно обыграть этот ингредиент и дополнить его определенными продуктами, чтобы приготовить постное блюдо? Тогда мы вам в этом поможем. Мы приготовили для вас рецепт постного салата с крабовыми палочками. Кроме основного ингредиента нам еще понадобится пекинская капуста, свежие огурцы, консервированная кукуруза, а также постный майонез.

Видео

Ингредиенты

Пекинская капуста 7-10 листов

Свежие огурцы 1 шт.

Консервированная кукуруза 1 банка

Крабовые палочки 300 г.

Постный майонез По вкусу

Приготовление

Постный салат с овощами - Шаг 1 1
Постный салат с овощами - Шаг 2 2
Постный салат с овощами - Шаг 3 3
1

На первом этапе приготовления нам понадобятся несколько листочков пекинской капусты. Моем их, обсушиваем, а затем нарезаем соломкой. После этого берем глубокую емкость, в которой будем перемешивать салат. Высыпаем сюда измельченную капусту и слегка мнем ее руками, чтобы она немного пустила сок.

2

Далее нужно помыть и вытереть бумажными полотенцами свежий огурец. Отрезаем с него кончики, а затем измельчаем на кусочки в виде соломки.

3

Теперь нам понадобятся крабовые палочки. Каждую крабовою палочку разрезаем на две части вдоль. После этого их нарезаем ножом на косые кружочки.

Постный салат с овощами - Шаг 4 4
Постный салат с овощами - Шаг 5 5
Постный салат с овощами - Шаг 6 6
4

На следующем этапе берем миску с капустой. Сюда высыпаем огурцы и виде соломки, измельченные крабовые палочки.

5

После этого открываем баночку консервированной кукурузы. Сцеживаем отсюда всю жидкость. Высыпаем кукурузу в миску со всеми ингредиентами.

6

Наконец салат солим по вкусу и добавляем сюда постный майонез.

Постный салат с овощами - Шаг 7 7
Приятного
аппетита!
7

Тщательно перемешиваем все ингредиенты. Выкладываем салат на красивую тарелку и украшаем его зеленью. Приятного аппетита!

Пришлите нам свой рецепт!
Отправить