МоваЯзык

Узвар із шипшини

Узвар із шипшини - покроковий рецепт
Час приготування: 20 хв.
Кількість порцій: 10
Розділ: Узвар
Поділитися

З давніх-давен наші пращури сушили фрукти і ягоди для приготування в холодну пору року вітамінних напоїв і пирогів. Радимо приготувати тонізуючий узвар з шипшини з додаванням ягід черемхи, чорносливу, сушених яблук і груш, замороженої вишні. Кожен з інгредієнтів наповнить узвар своїм неповторним смаком і корисними речовинами.

Відео

Інгредієнти

Шипшина 100 г

Черемха 100 г

Сушені яблука 100 г

Сушений чорнослив 100 г

Вишня заморожена 100 г

Сушена груша 100 г

Вода 2,5 л

Мед за смаком

Приготування

Узвар із шипшини - Крок 1 1
Узвар із шипшини - Крок 2 2
Узвар із шипшини - Крок 3 3
1

Всі сушені фрукти і ягоди промиваємо під проточною водою. Нам знадобиться шипшина ─ джерело вітаміну С. У каструлю з закипілою водою всипаємо ягоди шипшини.

2

Слідом відправляємо плоди черемшини, вони володіють потужною антисептичною дією.

3

Потім додаємо сушені яблука, вони допомагають заспокоїтися в стресових ситуаціях і сприятливо впливають на обмін речовин людини.

Узвар із шипшини - Крок 4 4
Узвар із шипшини - Крок 5 5
Узвар із шипшини - Крок 6 6
4

Також в каструлю відправляємо чорнослив, він корисний для роботи шлунково-кишкового тракту, сприяє поліпшенню зору.

5

Останніми в каструлю всипаємо попередньо розморожені ягоди вишні, вони допоможуть підняти рівень гемоглобіну людини.

6

Доводимо узвар до кипіння, накриваємо кришкою і тушкуємо 20-30 хвилин на дуже повільному вогні.

Узвар із шипшини - Крок 7 7
Смачного!
7

Вимикаємо вогонь, залишаємо узвар настоюватися. Коли напій майже охолоне ─ проціджуємо його і додаємо мед за смаком.

Надсилайте нам свій рецепт!
Надіслати