Як смачно приготувати лосось з овочами на обід: варіант поживної та вишуканої страви

Катерина Ягович

2 хв

10.10.2025 09:3010.10.2025 09:30

390

Як смачно приготувати лосось з овочами на обід: варіант поживної та вишуканої страви — Соковитий лосось з овочами на обід
Джерело: freepik.com

Якщо хочеться приготувати щось легке, поживне і водночас вишукане – запечений лосось з овочами стане чудовим вибором. Ця страва готується просто, виглядає апетитно, а поєднання ніжної риби з ароматними овочами створює гармонійний смак. Ідеально підійде для обіду або вечері, коли потрібно щось корисне, але без зайвих клопотів.

Ідея приготування соковитого лосося з овочами опублікована на сторінці фудблогерки pns anastasia в Instagram.

Як смачно приготувати лосось у духовці

Джерело: Скриншот поста на сторінці фудблогерки pns anastasia в Instagram

Інгредієнти:

лосось – 500 г
картопля – 4 шт.
морква – 1 шт.
гриби – 6-8 шт.
брюссельська капуста – кілька суцвіть
помідори чері – за бажанням
сіль, перець – за смаком
лимон – 0,5 шт.
олія – для запікання

Спосіб приготування:

Читайте також

Ірина Мельниченко27.09.2026 14:00

Домашнє хрустке печиво без масла та яєць: ділимося найпростішим рецептом

27.09.2026 14:00

Домашнє хрустке печиво без масла та яєць: ділимося найпростішим рецептом

Ірина Мельниченко26.09.2026 22:00

3,0 т.

Хрустка квашена капуста без неприємного запаху: рецепт і секрети приготування найкориснішої домашньої закуски

26.09.2026 22:00

3,0 т.

Хрустка квашена капуста без неприємного запаху: рецепт і секрети приготування найкориснішої домашньої закуски

Ірина Мельниченко26.09.2026 14:40

4,5 т.

Як розпізнати їстівні гриби в лісі та на що звернути увагу: ділимося порадами

26.09.2026 14:40

4,5 т.

Як розпізнати їстівні гриби в лісі та на що звернути увагу: ділимося порадами

Нарізаємо гриби та овочі

Джерело: Скриншот поста на сторінці фудблогерки pns anastasia в Instagram

1. Овочі очистіть і наріжте на невеликі шматочки.

2. З пергаменту зробіть човники для запікання.

Викладаємо все у човники з пергаменту

Джерело: Скриншот поста на сторінці фудблогерки pns anastasia в Instagram

3. На дно викладіть картоплю, потім моркву, гриби, помідори та брюссельську капусту.

4. Посоліть, поперчіть і збризніть олією.

Додаємо олію

Джерело: Скриншот поста на сторінці фудблогерки pns anastasia в Instagram

5. Лосось наріжте порційними шматками, приправте перцем і тертою лимонною цедрою, полийте олією та викладіть поверх овочів. Додайте кілька скибочок лимона.