Скумбрія в духовці

Скумбрія – дуже ситна та ніжна риба. Дуже смачно готувати її в духовці. Варто додати трохи цитрусу, а також смачні спеції.

Інгредієнти

Сільза смаком

Тим'ян1-2 гілочки

cook step

Скумбрію поділяємо на філе, видаляємо кісточки пінцетом, з боку шкіри робимо не глибокі надрізи.

cook step

Посипаємо сіллю та перцем з двох сторін і додаємо інші інгредієнти. Даємо настоятися 10 хвилин.

cook step

У духовці запікаємо 20 хвилин за температури 180°, режим верх/низ + конвекція.

cook step

Подаємо з м'якоттю апельсина.

Риба завжди ідеально поєднується із соєвим соусом, тому пропонуємо спробувати цей нескладний рецепт. Ви й не помітите, як швидко впоралися з ...

Баклажани – неймовірно корисні овочі. Вони здатні покращити пам'ять, а також служать прекрасним антиоксидантом. Крім того, вживання баклажанів ...

Корисно і смачно – це точно про цю страву! Сьогодні ми будемо готувати з вами рибу з овочами. Завдяки тому, що готувати таку страву ми будемо в ...

Сьогодні приготуємо неймовірно смачну рибу з картоплею в духовці. Для цього нам знадобиться взяти кілька глиняних горщиків, з їх допомогою страва ...