СалатиСалати корейські

Морська капуста по-корейськи

7
120
Любов Кім
Любов Кім
Любов КімВсі рецепти повара
Морська капуста по-корейськи

Сьогодні ми вам розповімо, як приготувати надзвичайно смачний салат, в основі якого буде морська капуста. Він виходить злегка пікантним і надзвичайно ароматним. Склад інгредієнтів абсолютно простий: морська капуста, цибуля, кінза, часник, а також низка спецій. Якщо ви хочете, щоб салат вийшов більш смачним та ситним, можете приготувати такий салат із додаванням будь-якого м’яса.

Як правильно приготувати два варіанти смачних салатів, читайте в нашому рецепті. Зауважте, всі інгредієнти окрім м’яса, цукру та оцту зазначені з розрахунком на два салати. Відповідно перед приготуванням їх бажано розділити на дві рівні частини.

Інгредієнти

Морська капуста300 г.
Рослинна олія160 мл.
Оцет2 ч. л.
Цибуля2 шт.
Часник8 зуб.
Перець чорний меленийЗа смаком
Перець чилі меленийЗа смаком
СільЗа смаком
Кінза40 г.
Мелений коріандр4 ч. л.
Цукор3 ч. л.
Соєвий соус4 ч. л.
М'ясо200 г.

Приготування

cook step
1

Спочатку нам знадобиться сушена морська капуста. Не розділяючи її, відправляємо в каструлю і заливаємо кип’ятком. Залишаємо при кімнатній температурі на 12 годин. Потім її ретельно промиваємо холодною водою. У результаті в нас вийшло 2,4 кг капусти, яку потрібно розділити на дві рівні частини.

cook step
2

Спочатку ми приготуємо салат без м’яса. Для цього морську капусту розрізаємо на смужки приблизно 3-5 см. Відправляємо капусту у глибоку миску.

cook step
3

Тепер в капусту додаємо буквально дві чайні ложки оцту (70%). Ретельно все перемішуємо і залишаємо маринуватися приблизно впродовж 10 хвилин.

cook step
4

Далі чистимо одну цибулину. Нарізаємо її на тоненькі чвертькільця. Відправляємо у розігріту з 80 мл рослинної олії сковорідку. Смажимо цибулю до золотистості.

cook step
5

У цей час миємо та обсушуємо 20 г. кінзи. Подрібнюємо зелень ножем і поки відправляємо в окрему тарілку. Також на цьому етапі чистимо часник (чотири зубчики) і пропускаємо його через прес.

cook step
6

У глибоку миску з маринованою капустою додаємо дві чайні ложки коріандру, чорний мелений перець та сіль за смаком, три чайні ложки цукру, будь-який гострий перець.

cook step
7

Далі до всіх компонентів відправляємо чотири чайні ложки соєвого соусу, кінзу, а також часник.

cook step
8

Салат практично готовий. Сюди лише потрібно додати смажену цибулю з рослинною олією. Ретельно все перемішуємо і даємо настоятися мінімум годину.

cook step
9

На наступному етапі приготуємо інший варіант салату. Для цього будь-яке м’ясо (ми використовуємо свинину) потрібно нарізати на тоненькі смужки. Відправляємо їх у розігріту з 80 мл рослинної олії сковорідку. Смажимо свинину до появи рум’яної скоринки з усіх боків. Паралельно з цим морську капусту також нарізаємо на смужки 3-5 см, тобто як і для першого салату.

cook step
10

Після цього чистимо цибулину. Її нарізаємо на тоненькі чверть кільця і відправляємо у сковорідку з м’ясом. Періодично перемішуючи, смажимо до золотистості. Під час смаження м’ясо потрібно трішки посолити.

cook step
11

Тепер у сковорідку з м’ясом та цибулею відправляємо морську капусту. Усе ретельно перемішуємо і готуємо на маленькому вогні під закритою кришкою приблизно 30 хвилин. У цей час всі компоненти обов’язково потрібно періодично перемішувати. Через пів години капусту солимо і додаємо сюди соєвий соус. Готуємо на малому вогні ще 10 хвилин.

cook step
12

Далі до всіх компонентів додаємо чотири зубчики подрібненого часнику, чорний та гострий мелений перець за смаком, дві чайні ложки коріандру, а також 20 грамів подрібненої кінзи.

cook step
13

Ретельно все перемішуємо і даємо настоятися приблизно 20 хвилин. Після цього салат можна подавати до столу. Смачного!

Схожі рецепти

Салат із морської капусти з крабовими паличками

Салат із морської капусти з крабовими паличками

Обожнюєте крабові палички? Часто готуєте салати з використанням цього інгредієнта? Хочете поповнити скарбничку рецептів салатів із крабовими ...
Вікторія Жмайло
Вікторія Жмайло
2
20
Всі рецепти