МоваЯзык
Головна Блоги

Салат із сьомгою та авокадо

Салат із сьомгою та авокадо - покроковий рецепт
Час приготування: 15 хв.
Кількість порцій: 1
Поділитися

Ми хочемо запропонувати вам рецепт надзвичайно смачного салату. Окрім того, що він має досконалий смак, він також вирізняється фантастичним ароматом та шикарним виглядом. Приготувати такий салат можна для будь-якого застілля. Він буде доречним навіть в період посту, адже не містить продуктів тваринного походження (окрім риби). Також цей салат смакуватиме усім, хто дбає про свою фігуру, адже в якості заправки ми використаємо трішки рослинної олії. Усі інгредієнти дієтичні та збагачені вітамінами.

Відео

Інгредієнти

Авокадо 100 г.

Сьомга 100 г.

Горіхи кедрові 50 г.

Рослинна олія 50 г.

Приготування

Салат із сьомгою та авокадо - Крок 1 1
Салат із сьомгою та авокадо - Крок 2 2
Салат із сьомгою та авокадо - Крок 3 3
1

На першому етапі нам потрібно попрацювати з авокадо. Для цього розрізаємо його навпіл. Дістаємо кісточку, а м’якоть чистимо від шкірки. Нарізаємо м’якоть акуратними смужками. Відправляємо авокадо у глибоку тарілку.

2

Після цього нам знадобиться солена сьомга. Розрізаємо її спочатку на однакові тоненькі пластинки.

3

Після цього пластинки розрізаємо на шматочки у вигляді соломки. Вони повинні мати таку ж форму, як авокадо. Відправляємо рибу в тарілку з авокадо.

Салат із сьомгою та авокадо - Крок 4 4
Салат із сьомгою та авокадо - Крок 5 5
Салат із сьомгою та авокадо - Крок 6 6
4

Висипаємо сюди кедрові горішки. Їх в принципі можна замінити й іншими горішками, але тоді смак салату відчутно зміниться.

5

Заправляємо наш салат рослинною олією. Ретельно перемішуємо всі інгредієнти. Перекладаємо їх у красиву тарілку.

6

Тепер нам знадобляться помідори чері. Їх потрібно помити і вирізати з них плодоніжку. До речі, можна використовувати і звичайні томати. Смак страви від цього не зміниться. Тому відштовхуйтеся від власних можливостей.

Салат із сьомгою та авокадо - Крок 7 7
Смачного!
7

Розрізаємо помідори на шматочки середнього розміру і викладаємо їх до інших інгредієнтів. Наш салат готовий.

Надсилайте нам свій рецепт!
Надіслати