Головна Новини
МоваЯзык
Рецепти
Салати

Салат із сьомгою та авокадо

Салат із сьомгою та авокадо - покроковий рецепт
Час приготування: 15 хв.
Кількість порцій: 1
Розділ: Рибні салати
Поділитися

Ми хочемо запропонувати вам рецепт надзвичайно смачного салату. Окрім того, що він має досконалий смак, він також вирізняється фантастичним ароматом та шикарним виглядом. Приготувати такий салат можна для будь-якого застілля. Він буде доречним навіть в період посту, адже не містить продуктів тваринного походження (окрім риби). Також цей салат смакуватиме усім, хто дбає про свою фігуру, адже в якості заправки ми використаємо трішки рослинної олії. Усі інгредієнти дієтичні та збагачені вітамінами.

Відео

Інгредієнти

Авокадо 100 г.

Сьомга 100 г.

Горіхи кедрові 50 г.

Рослинна олія 50 г.

Приготування

Салат із сьомгою та авокадо - Крок 1 1
Салат із сьомгою та авокадо - Крок 2 2
Салат із сьомгою та авокадо - Крок 3 3
1

На першому етапі нам потрібно попрацювати з авокадо. Для цього розрізаємо його навпіл. Дістаємо кісточку, а м’якоть чистимо від шкірки. Нарізаємо м’якоть акуратними смужками. Відправляємо авокадо у глибоку тарілку.

2

Після цього нам знадобиться солена сьомга. Розрізаємо її спочатку на однакові тоненькі пластинки.

3

Після цього пластинки розрізаємо на шматочки у вигляді соломки. Вони повинні мати таку ж форму, як авокадо. Відправляємо рибу в тарілку з авокадо.

Салат із сьомгою та авокадо - Крок 4 4
Салат із сьомгою та авокадо - Крок 5 5
Салат із сьомгою та авокадо - Крок 6 6
4

Висипаємо сюди кедрові горішки. Їх в принципі можна замінити й іншими горішками, але тоді смак салату відчутно зміниться.

5

Заправляємо наш салат рослинною олією. Ретельно перемішуємо всі інгредієнти. Перекладаємо їх у красиву тарілку.

6

Тепер нам знадобляться помідори чері. Їх потрібно помити і вирізати з них плодоніжку. До речі, можна використовувати і звичайні томати. Смак страви від цього не зміниться. Тому відштовхуйтеся від власних можливостей.

Салат із сьомгою та авокадо - Крок 7 7
Смачного!
7

Розрізаємо помідори на шматочки середнього розміру і викладаємо їх до інших інгредієнтів. Наш салат готовий.

Надсилайте нам свій рецепт!
Надіслати

Схожі рецепти

Салат з авокадо і лососем
Салат з авокадо і лососем
Сьогодні ми приготуємо смачний та вітамінний салат з лососем та авокадо. Окрім двох основних інгредієнтів, які багаті на величезну кількість вітамінів, ми ще ...
10 хв.
Салат з солоною сьомгою
Салат з солоною сьомгою
Сьогодні ми приготуємо надзвичайно смачний та вітамінний салат, який містить у своєму складі виключно корисні інгредієнти. Основним компонентом салату є солона сьомга. ...
20 хв.
Салат з руколою і сьомгою
Салат з руколою і сьомгою
Салат з руколою – це надзвичайно смачна ароматна та красива страва, яка буде доречною для будь-якого застілля. Для його приготування нам крім двох основних інгредієнтів ...
20 хв.
Салат з червоною рибою і авокадо
Салат з червоною рибою і авокадо
Салат, який ми сьогодні приготуємо містить досить багато інгредієнтів, саме тому він є надзвичайно корисним та вітамінним. Окрім червоної риби та авокадо до його складу ...
20 хв.
Салат з креветками і авокадо
Салат з креветками і авокадо
Салат з креветками та авокадо – це смачна, неймовірно красива, фантастично ароматна та надзвичайно вітамінна страва. У першу чергу це спричинено двома основними ...
20 хв.

Ми хочемо запропонувати вам рецепт надзвичайно смачного салату. Окрім того, що він має досконалий смак, він також вирізняється фантастичним ароматом та шикарним виглядом. Приготувати такий салат можна для будь-якого застілля. Він буде доречним навіть в період посту, адже не містить продуктів тваринного походження (окрім риби). Також цей салат смакуватиме усім, хто дбає про свою фігуру, адже в якості заправки ми використаємо трішки рослинної олії. Усі інгредієнти дієтичні та збагачені вітамінами.