Выпечка и десертыХалва

Халва без сахара и муки

2
средне
25
Елена Сухиненко
Елена Сухиненко
Елена СухиненкоВсе рецепты повара
Халва без сахара и муки

Халва без сахара и муки – это не только вкусно, но еще и очень полезно. Так как в нашу сладость не будут добавляться "лишние" ингредиенты, мы смогли сделать её максимально полезной. Богатые витаминами и минералами семечки и орехи будут способствовать снижению холестерина и улучшенному метаболизму, а мёд поможет поддержать иммунную систему.

Ингредиенты

Семечки подсолнуха200 г
Арахис100 г
Мёд2-3 ст. л.
Цена:средне

Приготовление

cook step
1

В начале, очищенные и обжаренные семечки перемелем в кофемолке или в мощном блендере.

cook step
2

Поле этого, проделаем такую же процедуру с очищенным и обжаренным арахисом.

cook step
3

Смешаем в одной чаше измельченные семечки и арахис.

cook step
4

Добавим мёд. Если после того, как вы добавили мёд в перемолотую массу, попробовали на вкус, и блюдо вам показалось не сладким – добавьте еще мёда.

cook step
5

Перемешали ингредиенты в однородную массу, после чего сформируем халву для застывания. Воспользуемся пищевой пленкой, или пакетом. Выложим халву, и сформируем руками. Оставим в холодильнике на 1 час.

cook step
6

И вот спустя 1 час наша халва застыла, а значит мы можем достать ее из пакета, порезать и подать на стол.

Похожие рецепты

Все рецепты