
Конфеты из семян льна – это простой и полезный десерт, который готовится всего из нескольких ингредиентов. Они имеют нежный вкус, насыщают энергией и подходят даже тем, кто следит за питанием. Благодаря семенам льна эти конфеты богаты клетчаткой, а сгущенное молоко придает им приятную сладость. Приготовление не требует много времени, главное – дать массе настояться, чтобы она стала более плотной. Это отличный вариант для быстрого перекуса или полезного десерта к чаю.
Ингредиенты
Семена льна150 г |
Сгущенное молоко350 г |
Кокосовая стружкадля посыпки |
Приготовление

Измельчите семена льна в блендере или кофемолке до состояния муки.

Смешайте измельченные семена со сгущенным молоком, чтобы образовалась однородная масса.

Оставьте массу на час при комнатной температуре, чтобы она загустела.

Сформируйте небольшие конфеты круглой формы и обваляйте их в кокосовой стружке.

Выложите готовые конфеты на тарелку и уберите в холодильник на 30-40 минут для стабилизации.