СалатыСалаты с авокадо

Салат из авокадо, огурцов и пекинской капусты

5
20
4.5
Виктория Жмайло
Виктория Жмайло
Виктория ЖмайлоВсе рецепты повара
Салат из авокадо, огурцов и пекинской капусты

Салат из авокадо, свежих огурцов и пекинской капусты отлично подойдет в качестве гарнира к основным блюдам на обед или ужин. Он также считается отличным вариантом перекуса между приемами пищи. Этот быстрый, вкусный и легкий салат придется по душе всем поклонникам здорового питания. Экзотический вкус авокадо прекрасно сочетается с остальными ингредиентами, а лимонный сок придает нотку пикантности всему блюду.

Ингредиенты

Авокадо1 шт.
Свежие огурцы2 шт.
Пекинская капуста1 качан
Зелень50 г.
Оливковое масло3 ст. л.
Лимон1/2 шт.
Смесь 5 перцев2 ч. л.
Сольпо вкусу.

Приготовление

cook step
1

Для начала нужно промыть и мелко нашинковать пекинскую капусту.

cook step
2

Берем два средних огурца и частично очищаем от шкурки. Затем нарезаем тонкими дольками.

cook step
3

Далее разделяем авокадо на две части и вынимаем косточку. Ложкой достаем всю мякоть и нарезаем кубиками среднего размера.

cook step
4

Петрушку, укроп и другую зелень по вкусу мелко нарезаем.

cook step
5

Для заправки выливаем в миску немного оливкового масла и выжимаем половинку лимона. Соль и специи добавляем по вкусу, хорошо перемешиваем.

cook step
6

В миске соединяем все ингредиенты и посыпаем салат семенами кунжута.

cook step
7

Перед подачей заправляем закуску соусом и даем настояться 5 минут.

Оценить рецепт
4.5Спасибо за вашу оценку!

Похожие рецепты

Салат из авокадо

Салат из авокадо

Салаты из авокадо сейчас на пике популярности, потому что этот продукт обладает огромной пищевой ценностью. Он содержит много витамина А, С, кальция ...
Виктория Жмайло
Виктория Жмайло
2
20
4

Сейчас мы готовим

Все рецепты