МоваЯзык
Головна Блоги

Гарячий смачний сніданок

Гарячий смачний сніданок - покроковий рецепт
Час приготування: 20 хв.
Кількість порцій: 4
Розділ: Сніданок
Поділитися

Сьогодні разом з вами ми приготуємо гарячий смачний сніданок для всієї родини. Сама чудова ідея приготувати неймовірно апетитний омлет зі шпинатом і грибами на сніданок. А що любите ви їсти на сніданок?

Відео

Інгредієнти

Сир "Фета" 125 г.

Печериці 300 г.

Шпинат 250 г.

Цибуля ріпчаста 1 шт.

Яйця 4 шт.

Білок 2 шт.

Рослинна олія 5 - 7 мл.

Сіль Додати за смаком

Перець чорний грубого помелу Додати за смаком

Приготування

Гарячий смачний сніданок - Крок 1 1
Гарячий смачний сніданок - Крок 2 2
Гарячий смачний сніданок - Крок 3 3
1

Обов'язково помиємо шпинат під холодною водою. А потім відправляємо листя в каструлю, набираємо воду і варимо на середньому вогні 7 - 10 хвилин.

2

Очищаємо ріпчасту цибулю від лушпиння і нарізаємо дрібними кубиками.

3

Печериці очищаємо від шкірки, миємо під проточною водою і нарізаємо тонкими скибочками.

Гарячий смачний сніданок - Крок 4 4
Гарячий смачний сніданок - Крок 5 5
Гарячий смачний сніданок - Крок 6 6
4

Ставимо сковорідку на плиту, додаємо рослинну олію та обсмажуємо до золотистого кольору нашу цибулю.

5

Додаємо в сковорідку гриби й обсмажуємо їх 2 - 4 хвилини. Не забувайте перемішувати печериці час від часу.

6

Розбиваємо в окрему миску 4 курячих яйця і додамо також 2 білки. Збиваємо до отримання однорідної маси. Шпинат вже давно готовий, зливаємо воду і нарізаємо довільно.

Гарячий смачний сніданок - Крок 7 7
Гарячий смачний сніданок - Крок 8 8
Гарячий смачний сніданок - Крок 9 9
7

Потім нарізаний шпинат додаємо в миску з яєчною сумішшю і все добре перемішаємо. Додамо сіль і перець за смаком і виливаємо приготовану суміш в сковорідку.

8

Нарізаємо "Фету" і додаємо в сковорідку до омлету. Накриваємо кришкою і будемо смажити наш сніданок 5 - 6 хвилин.

9

Гарячий смачний сніданок готовий. Перекладемо омлет на тарілку і подаємо до столу. Смачного!

Надсилайте нам свій рецепт!
Надіслати