МоваЯзык
Головна Блоги

Правильний сніданок

Правильний сніданок - покроковий рецепт
Час приготування: 20 хв.
Кількість порцій: 2
Розділ: Сніданок
Поділитися

Приготувати смачний і правильний сніданок зовсім легко. Разом з нами ви сьогодні приготуєте найкорисніший і правильний сніданок, який полюбите всім серцем і будете готувати щоранку. Такий сніданок підійде найкращим чином для тих, хто любить солодке і не проти поснідати чимось смачненьким.

Відео

Інгредієнти

Вівсяні пластівці 130 г.

Яйця 1 шт.

Білок 1 шт.

Цукор 0,5 ч. л.

Банан 0,5 шт.

Шоколад 30 - 50 г.

Приготування

Правильний сніданок - Крок 1 1
Правильний сніданок - Крок 2 2
Правильний сніданок - Крок 3 3
1

У зручну глибоку тарілку насипаємо вівсянку і розбиваємо одне яйце і також додамо білок з другого яйця. Жовток нам не знадобиться, можете прибрати його в холодильник або приготувати омлет пізніше.

2

Додамо цукор або цукрозамінник якщо ви з якихось причин не вживаєте цукор.

3

Перемішуємо вівсяні пластівці з нашим яйцем.

Правильний сніданок - Крок 4 4
Правильний сніданок - Крок 5 5
Правильний сніданок - Крок 6 6
4

Включаємо плиту і ставимо сковорідку, чекаємо поки вона прогріється. А поки наріжемо половинку банана і підготуємо шоколад для начинки.

5

Бажано, щоб наша вівсяна суміш постояла хвилин 10, щоб пластівці трохи просочилися, інакше млинець буде дуже сухим. На розігріту сковорідку висипаємо нашу вівсяну суміш і розподіляємо по всій поверхні сковороди.

6

Смажимо наш вівсяний млинець на максимальному вогні протягом 5 хвилин. Перевертаємо млинець і готуємо його ще 2-3 хвилини.

Правильний сніданок - Крок 7 7
Правильний сніданок - Крок 8 8
Правильний сніданок - Крок 9 9
7

Знову перевертаємо наш вівсяний млинець і розкладаємо шоколад. Ви можете використовувати свій улюблений шоколад, але найкраще підійде молочний шоколад. Як тільки шоколад підтане потрібно розподілити його по всій поверхні млинця.

8

Виймаємо млинець зі сковорідки на тарілку і розкладаємо банан на половинку млинця. І тільки потім складаємо наш вівсяний млинець навпіл.

9

Наш правильний і смачний сніданок готовий. Можна до такого вівсяного млинця заварити смачну каву або приготувати какао. Смачного.

Надсилайте нам свій рецепт!
Надіслати