Полезные конфеты

Сначала нам понадобятся семена кунжута. Отправляем их в сковороду и жарим до легкой золотистости. Семена при этом нужно периодически перемешивать лопаткой. Этот процесс у вас займет буквально 2-3 минуты.

Далее нам понадобятся семечки подсолнуха. Буквально небольшую горсть отправляем в сковородку. Остальные семечки мы используем в сыром виде. Слегка поджариваем семечки.

После этого чистим финики от косточек. Нам понадобится 450 граммов мякоти. Измельчаем ее в блендере или через мясорубку. Отправляем в глубокую миску.

Теперь к финикам всыпаем семечки (сырые). Тщательно все перемешиваем до однородности.

В полученную массу всыпаем обжаренные семечки (они не должны быть горячими). Опять это тщательно перемешиваем.

Далее из так называемого теста лепим конфеты желаемой формы. У нас будут конфеты в виде небольших шариков.

После этого конфеты обмакиваем в семенах кунжута. Отправляем в сервировочную тарелку.

Ставим конфеты в холодильник, а потом кушаем их с удовольствием.