МоваЯзык
Главная Блоги

Полезные козинаки без сахара

Полезные козинаки без сахара - пошаговый рецепт
Время приготовления: 30 мин.
Количество порций: 1
Раздел: Козинаки
Поделиться

Такие козинаки может сделать каждый. Весь секрет этого десерта в его простоте. Для приготовления полезных козинаков без сахара нам понадобятся только 2 ингредиента, и совсем немного времени. Такая сладость порадует вас не только своим вкусом, но и пользой.

Видео

Ингредиенты

Семечки подсолнуха 150 гр.

Мёд 75 гр.

Приготовление

Полезные козинаки без сахара - Шаг 1 1
Полезные козинаки без сахара - Шаг 2 2
Полезные козинаки без сахара - Шаг 3 3
1

Для приготовления козинаков нам потребуются мед, семена подсолнуха, и пищевая пленка.

2

На сковороде обжариваем семечки. Если вы используете сырые семена, то вам следует тщательно их прожарить.

Если вы используете уже обжаренные семена, то достаточно будет их тщательно прогреть, чтобы они стали очень горячими.

3

В раскаленные семена добавляем мед.

Полезные козинаки без сахара - Шаг 4 4
Полезные козинаки без сахара - Шаг 5 5
Полезные козинаки без сахара - Шаг 6 6
4

На разделочную доску крепим пищевую пленку.

5

Горячие семена с медом, которые мы тщательно перемешали на сковороде, выкладываем на пищевую пленку и распределяем пластом в 1-2 см.

6

Когда козинаки остынут, они моментально застывают. А значит, что вы с легкостью можете отделить их от пленки.

Полезные козинаки без сахара - Шаг 7 7
Приятного
аппетита!
7

Козинаки можно резать и ломать на части, после чего сразу подавать к столу, в качестве угощения.

Пришлите нам свой рецепт!
Отправить