МоваЯзык
Главная Блоги

Идеальный завтрак

Идеальный завтрак - пошаговый рецепт
Время приготовления: 10 мин.
Количество порций: 2
Раздел: Завтрак
Поделиться

Сегодня вместе с нами вы приготовите идеальный завтрак: вкусные блинчики, которые быстро готовятся. Такой вариант завтрака не только вкусный, но и очень полезный.

Видео

Ингредиенты

Банан 1 шт.

Яйца 2 шт.

Кокосовая стружка 20 г.

Корица 3 - 5 г.

Кокосовое масло 5 - 10 мл.

Смесь фруктов и ягод 20 г.

Мёд Добавить по вкусу

Джем Добавить по вкусу

Приготовление

Идеальный завтрак - Шаг 1 1
Идеальный завтрак - Шаг 2 2
Идеальный завтрак - Шаг 3 3
1

Для приготовления блинчиков без муки и сахара нам понадобятся: банан, 2 яйца и кокосовая стружка.

2

Очищаем банан от кожуры и разомнем его вилкой до однородной массы. Вы также можете его просто перемолоть в блендере.

3

В тарелку с банановой смесью мы добавляем яйца и все еще раз перемешаем.

Идеальный завтрак - Шаг 4 4
Идеальный завтрак - Шаг 5 5
Идеальный завтрак - Шаг 6 6
4

Добавляем кокосовую стружку и снова взбиваем наше тесто для блинчиков.

5

Если вы любите корицу, то непременно добавляйте ее в тесто. Ваши блинчики получатся невероятно вкусными и ароматными.

6

Тесто для блинчиков еще раз перемешаем и обжариваем на сковородке с двух сторон на небольшом количестве кокосового масла.

Идеальный завтрак - Шаг 7 7
Приятного
аппетита!
7

Идеальный завтрак готов. Выкладываем блинчики на тарелку, украшаем ягодами или фруктами и подаем к столу. К вкусным блинчикам можно подавать мед или джем. Приятного аппетита!

Пришлите нам свой рецепт!
Отправить