Более простое в приготовлении, сытное и полезное блюдо, чем мисо-суп найти сложно. И не удивительно, ведь он занимал почетное место в рационе самих самураев. А все это благодаря полезным свойствам мисо-пасты, которая есть основой для этого супа.
Если вы являетесь почитателем японской кухни, то наш рецепт приготовления мисо-супа в домашних условиях – то, что вам нужно!
Ингредиенты
Гриб шиитаке15 г |
Мисо паста80 г |
Соевый творог "Тофу"100 г |
Водоросли сухие5 г |
Зеленый лук3 пера |
Семена кунжута10 г |
Соевый соус15 мл |
Вода1,5 л |
Приготовление
Грибы замачиваем в холодной воде и, добавив соль, оставляем их на 30 минут. Затем в кастрюлю наливаем 1,5 л воды, добавляем грибы и варим их в течение 20 минут.
Кунжут обжариваем на сухой сковородке до появления золотистого цвета.
С помощью ножниц водоросли разрезаем на длинные полоски.
Сыр Тофу нарезаем кубиками.
Зеленый лук моем и измельчаем.
Когда грибы будут готовы, добавляем в бульон мисо-пасту и варим 2 минуты.
Всыпаем порезанные на полоски сухие водоросли и готовим еще 3 минуты.
Вливаем соевый соус и снимаем суп с огня.
Подаем суп с водорослями и кунжутом: на дно тарелки выкладываем Тофу, заливаем его супом, посыпаем кунжутом и зеленым луком.
Наш мисо-суп готов к употреблению. Приятного аппетита!