Салаты с курицей

Салаты с курицей

Очень популярными являются салаты, в которых овощи или фрукты смешиваются с куриным филе и другими ингредиентами. Куриное мясо — это замечательный диетический продукт, замечательно сочетаемый с самыми разными продуктами. Куриные салаты готовят как для будних дней, так и для праздничных мероприятий. Диетическое мясо птицы как нельзя лучше подойдет тем, кто следит за своей фигурой. Чтобы приготовить вкусное и сытное блюдо, не обязательно владеть высоким кулинарным искусством и изучать сложные рецепты. Нужно всего лишь нарезать вареную грудку, смешать ее со свежими овощами и заправить оливковым или растительным маслом. Все, самый простой и вкусный салатик готов.

Как лучше приготовить филе

Филе можно приготовить самыми разнообразными способами. Например, отварить. Опустите его в кипящую воду, подождите пять минут, после чего выключите огонь и дайте мясу остыть в бульоне. Филе также можно порезать кусочками и обжарить на слабом огне, добавив немного зелени. Хватит пяти минут, чтобы филе было готово. По желанию филе можно обжарить в соевом соусе или любом другом. Также куриное филе можно замариновать, после чего обжарить на гриле. А если вы предпочитаете и вовсе здоровую пищу, приготовьте курицу на пару. Конечный выбор остается только за Вами.

Сочетание с другими продуктами

Наиболее удачно куриное мясо подходит к рису, макаронам, сыру, ананасам. С курятиной всегда вкусно сочетаются любые овощи. Во фруктовых салатах курицу добавляют к клубнике, абрикосам, ананасам, грейпфрутам, манго, яблокам. Для куриных салатов активно используют разнообразные заправки. Это может быть как обычный майонез, так и нестандартные экзотические соусы. Салат с курицей может быть как дополнением к гарниру, так и отдельным полноценным блюдом, благодаря своей мясной составляющей. Готовые салаты с курицей получаются очень вкусными, при этом особых умений для их приготовления не требуется. Мы собрали для Вас самые вкусные и популярные рецепты куриных салатов. Готовьте с удовольствием.