МоваЯзык

Локшина з морепродуктами

Локшина з морепродуктами - покроковий рецепт
Час приготування: 40 хв.
Кількість порцій: 4
Розділ: Локшина
Поділитися

Не відразу спадає щось на думку, коли у вас запитають, чи є речі, корисніші та багатші за вітамінним складом, ніж морепродукти. Особливо коли йдеться про восьминогів і креветок. Можна сміливо стверджувати, що в цих продуктах багато білка, вони багаті на йод і в них багато магнію та різних вітамінів. Такий продукт є надзвичайно важливим для нашого організму. А коли продукт не лише корисний, а ще й смачно приготований, то це удвічі краще. Давайте ж почнемо готувати нашу локшину з морепродуктами.

Відео

Інгредієнти

Яєчна локшина 300 г

Морепродукти 300 г

Цибуля-порей 0.5 шт.

Капуста пак-чой 1 пучок

Імбир 3 шматочки

Приправа для курки 0.5 ч. л.

Мірін 1 ст. л.

Устричний соус 1 ст. л.

Соєвий соус 1 ст. л.

Кунжутна олія 1 ч. л.

Приготування

Локшина з морепродуктами - Крок 1 1
Локшина з морепродуктами - Крок 2 2
Локшина з морепродуктами - Крок 3 3
1

Спочатку нам необхідно нарізати нашу капусту, після чого ошпарити її окропом. Звичайну капусту можна замінити шпинатом, листям салату або навіть пекінською капустою.

2

Починаємо готувати морепродукти до смаження. Нарізуємо на зручні шматочки восьминогів. У нашому комплекті морепродуктів "дари моря" є також креветки та мідії.

3

Очищуємо від панцира креветки і виймаємо жилку на спинці, яка йде від голови до хвоста.

Локшина з морепродуктами - Крок 4 4
Локшина з морепродуктами - Крок 5 5
Локшина з морепродуктами - Крок 6 6
4

Дрібно нарізуємо імбир і обсмажуємо його на рослинній олії. Після чого відразу викладаємо морепродукти.

5

Додаємо нарізану кільцями цибулю-порей і нашу ошпарену капусту.

6

Нам необхідно обов'язково залити рисове вино мірін і устричний соус для смаку. Також додаємо соєвий соус.

Локшина з морепродуктами - Крок 7 7
Смачного!
7

В кінці приготування нам залишилося полити кунжутною олією – і страва готова. Можна подавати на стіл!

Надсилайте нам свій рецепт!
Надіслати

Не відразу спадає щось на думку, коли у вас запитають, чи є речі, корисніші та багатші за вітамінним складом, ніж морепродукти. Особливо коли йдеться про восьминогів і креветок. Можна сміливо стверджувати, що в цих продуктах багато білка, вони багаті на йод і в них багато магнію та різних вітамінів. Такий продукт є надзвичайно важливим для нашого організму. А коли продукт не лише корисний, а ще й смачно приготований, то це удвічі краще. Давайте ж почнемо готувати нашу локшину з морепродуктами.