Перші страви

Гарбузовий суп з куркумою

30
4.5
Ектор Хіменес-БравоВсі рецепти повара
Гарбузовий суп з куркумою

Гарбузовий суп з куркумою – це легка, яскрава та корисна страва, яка ідеально підходить для обіду чи вечері. Він має ніжну консистенцію та приємний аромат спецій, що чудово поєднується зі смаком гарбуза. Такий суп готується швидко і потребує мінімум інгредієнтів, але виходить дуже ситним та зігріваючим. Подавати його найкраще з гарбузовим насінням та свіжою зеленню.

Інгредієнти

Гарбуз300 г
Морква1 шт.
Цибуля1 шт.
Куркума0,5 ч.л.
Сільза смаком
Оливкова олія1-2 ст.л.
Зеленьза бажанням

Приготування

cook step
1

Почистіть гарбуз, моркву та цибулю, наріжте середніми шматочками.

cook step
2

У каструлі розігрійте олію, обсмажте цибулю та моркву до м’якості.

cook step
3

Додайте куркуму та сіль, перемішайте.

cook step
4

Додайте гарбуз і воду, накрийте кришкою та тушкуйте 15-20 хвилин до м’якості овочів.

cook step
5

Збийте все блендером до однорідної пюреподібної консистенції.

cook step
6

Подайте суп гарячим, прикрасивши зеленню та гарбузовим насінням.

Оцінити рецепт
4.5Дякуємо за вашу оцінку!

Схожі рецепти

Зараз ми готуємо

Всі рецепти