НапиткиСмузи

Смузи с сельдереем

1
5
Виктория Жмайло
Виктория Жмайло
Виктория ЖмайлоВсе рецепты повара
Смузи с сельдереем

Смузи из сельдерея - это, прежде всего, полезный и витаминный продукт. Этот напиток является незаменимым при замедленном метаболизме. Смузи из сельдерея не только имеет отрицательную калорийность, но и ускоряет обменные процессы в организме. Приятный на вкус, быстрый в приготовлении, и незаменимый при процедуре снижения веса.

Ингредиенты

Яблоки1 шт.
Киви1 шт.
Лимон1 шт.
Сельдерей1 черешок
Зелень1 пуч.

Приготовление

cook step
1

Подготовим овощи и фрукты для приготовления зеленого смузи.

cook step
2

Сельдерей необходимо порезать на мелкие кусочки, так как он имеет волокнистую структуру. Яблоко и киви необходимо очистить от кожуры.

cook step
3

Фрукты режем на мелкие кусочки, зелень обрезаем от стеблей. Все ингредиенты подготовлены для приготовления зеленого смузи.

cook step
4

Помещаем все ингредиенты в блендер и взбиваем до получения однородной массы.

cook step
5

При взбивании продукта добавляем 1 стакан чистой воды и немного лимонного сока. Необходимо следить, чтобы при выжимании лимона в смесь не попали косточки.

cook step
6

Приготовленный зеленый смузи переливаем в высокий стакан.

cook step
7

Зеленый коктейль готов для употребления. Он украшается листьями шпината.

Похожие рецепты

Все рецепты