МоваЯзык
Главная Блоги

Смузи с сельдереем

Смузи с сельдереем - пошаговый рецепт
Время приготовления: 5 мин.
Количество порций: 1
Раздел: Смузи
Поделиться

Смузи из сельдерея - это, прежде всего, полезный и витаминный продукт. Этот напиток является незаменимым при замедленном метаболизме. Смузи из сельдерея не только имеет отрицательную калорийность, но и ускоряет обменные процессы в организме. Приятный на вкус, быстрый в приготовлении, и незаменимый при процедуре снижения веса.

Видео

Ингредиенты

Яблоки 1 шт.

Киви 1 шт.

Лимон 1 шт.

Сельдерей 1 черешок

Зелень 1 пуч.

Приготовление

Смузи с сельдереем - Шаг 1 1
Смузи с сельдереем - Шаг 2 2
Смузи с сельдереем - Шаг 3 3
1

Подготовим овощи и фрукты для приготовления зеленого смузи.

2

Сельдерей необходимо порезать на мелкие кусочки, так как он имеет волокнистую структуру. Яблоко и киви необходимо очистить от кожуры.

3

Фрукты режем на мелкие кусочки, зелень обрезаем от стеблей. Все ингредиенты подготовлены для приготовления зеленого смузи.

Смузи с сельдереем - Шаг 4 4
Смузи с сельдереем - Шаг 5 5
Смузи с сельдереем - Шаг 6 6
4

Помещаем все ингредиенты в блендер и взбиваем до получения однородной массы.

5

При взбивании продукта добавляем 1 стакан чистой воды и немного лимонного сока. Необходимо следить, чтобы при выжимании лимона в смесь не попали косточки.

6

Приготовленный зеленый смузи переливаем в высокий стакан.

Смузи с сельдереем - Шаг 7 7
Приятного
аппетита!
7

Зеленый коктейль готов для употребления. Он украшается листьями шпината.

Пришлите нам свой рецепт!
Отправить