Смузи с сельдереем

Виктория Жмайло

Виктория ЖмайлоВсе рецепты повара

Смузи из сельдерея - это, прежде всего, полезный и витаминный продукт. Этот напиток является незаменимым при замедленном метаболизме. Смузи из сельдерея не только имеет отрицательную калорийность, но и ускоряет обменные процессы в организме. Приятный на вкус, быстрый в приготовлении, и незаменимый при процедуре снижения веса.

Ингредиенты

Яблоки1 шт.

Киви1 шт.

Лимон1 шт.

Сельдерей1 черешок

Зелень1 пуч.

Приготовление

Подготовим овощи и фрукты для приготовления зеленого смузи.

Сельдерей необходимо порезать на мелкие кусочки, так как он имеет волокнистую структуру. Яблоко и киви необходимо очистить от кожуры.

Фрукты режем на мелкие кусочки, зелень обрезаем от стеблей. Все ингредиенты подготовлены для приготовления зеленого смузи.

Помещаем все ингредиенты в блендер и взбиваем до получения однородной массы.

При взбивании продукта добавляем 1 стакан чистой воды и немного лимонного сока. Необходимо следить, чтобы при выжимании лимона в смесь не попали косточки.