
Пшеничная каша богата на витамины, злаки и аминокислоты. Она дает ощущение сытости на долгое время и отлично заряжает энергией перед рабочим днем. На удивление, дети уплетают эту кашу с большим удовольствием. Весь секрет состоит в добавлении молока и сливочного масла. Также рекомендуем подавать блюдо вместе с нарезанными фруктами и орехами. Если не любите есть сладкое на завтрак, то исключите сахар из ингредиентов и добавьте чайную ложку соли.
Ингредиенты
Пшеничная крупа400 г. |
Молоко250 мл. |
Масло сливочное100 г. |
Сольпо вкусу. |
Вода80 г. |
Приготовление

На ночь необходимо замочить 400 г пшеничной крупы.

Затем слейте воду с каши и пересыпьте ее в чашу мультиварки. Добавьте буквально щепотку соли и сахар по вкусу.

Влейте стакан молока и перемешайте. Кипятить его предварительно не нужно.

Далее влейте примерно 80 г воды и еще раз перемешайте. Добавьте кусочек сливочного масла.

В мультиварке выберите режим «Молочная каша» и готовьте блюдо 15-20 минут.

На этой программе каша выйдет немного жидкой. Если хотите более густую консистенцию, установите режим «Плов».

По истечению времени переложите кашу в тарелки, украсьте фруктами и грецкими орехами. Немного остудите и подавайте на завтрак.