Стереотипное мнение о том, что самые вкусные блюда всегда замысловатые и сложные в приготовлении является барьером, который отделяет нас от многих аппетитных, простых и быстрых в создании блюд. Например, таких, как салат с куриными сердечками и кукурузой. Давайте исправлять ошибочные мысли вместе.
Ингредиенты
Куриные сердечки300 г |
Консервированная кукуруза4 ст.л. |
Морковь1 шт. |
Красный лук1 шт. |
Отварная свекла1 шт. |
Чеснок1 зубок |
Сольпо вкусу |
Перец черный молотыйпо вкусу |
Сахарщепотка |
Молотый кориандрщепотка |
Уксус1 ч.л. |
Растительное масло1 ст.л. |
Майонезпо вкусу |
Приготовление
300 г. куриных сердец опускаем в воду и отвариваем до готовности в течение 10-15 минут.
Морковь очищаем и натираем на терке для корейской моркови. Затем соединяем ее с пропущенным через пресс зубком чеснока, щепоткой сахара, солью и черным молотым перцем по вкусу, щепоткой кориандра, 1 ч. ложкой уксуса и 1 ст. ложкой растительного масла. Можно упростить задачу, взяв 100 г. уже готовой моркови по-корейски.
Красный лук, очистив от шелухи, нарезаем тонкими полукольцами.
Предварительно отваренную свеклу чистим и измельчаем кубиками.
Когда куриные сердца сварились, достаем их из воды и, дав остыть, нарезаем кружочками.
Все измельченные ингредиенты соединяем в салатнике, добавив 4 ст. ложки консервированной кукурузы. Заправляем салат майонезом, по вкусу солим и перчим. Тщательно перемешиваем. Для заправки данного салата можно использовать и альтернативные варианты заправки, например, натуральный йогурт.
Салат готов. Приятного аппетита!