![Салат с кукурузой без майонеза](https://i.obozrevatel.com/food/recipemain/2019/4/7/bezmayonezsalatglavnaya.jpg?size=636x424)
Салат с кукурузой без майонеза - это очень вкусное, ароматное и красивое блюдо, которое багатое на огромное количество витаминов. Кроме того, что салат не содержит вредного майонеза, в его состав еще входят абсолютно полезные витаминные продукты. Среди них, в частности, свежие огурцы, листья салата, а также зелень. Все компоненты формируют идеальную гармонию вкуса, аромата и цвета. Именно поэтому такой оригинальный салат сможет украсить любой праздничный и будничный стол.
Ингредиенты
Свежие огурцы1-2 шт. |
Консервированная кукуруза100-120 г. |
Листья салата100-150 г. |
Зелень50 г. |
Натуральный йогурт3 ст. л. |
СольПо вкусу |
Приготовление
![cook step](https://i.obozrevatel.com/food/recipe/2019/4/7/screenshot16.png)
На первом этапе приготовления нам понадобятся свежие огурцы. Моем их, вытираем бумажными полотенцами и отрезаем кончики. Нарезаем овощи тонкой соломкой или полукружочками.
![cook step](https://i.obozrevatel.com/food/recipe/2019/4/7/screenshot25.png)
Измельченные огурцы высыпаем в глубокую миску и добавляем к ним кукурузу, которую мы предварительно процедили от всей жидкости.
![cook step](https://i.obozrevatel.com/food/recipe/2019/4/7/screenshot34.png)
Далее моем и обсушиваем зелень. Это может быть или укроп, или петрушка, или даже кинза. Отталкивайтесь от собственных предпочтений и возможностей. Измельчаем зелень ножом и высыпаем к огурцам и кукурузе.
![cook step](https://i.obozrevatel.com/food/recipe/2019/4/7/screenshot44.png)
После этого в салат нужно добавить немного соли. Ее количество полностью зависит от ваших вкусов и вкусов ваших гостей или близких людей.
![cook step](https://i.obozrevatel.com/food/recipe/2019/4/7/screenshot54.png)
Наконец салат нужно заправить натуральным йогуртом. Количество этого ингредиента также зависит от ваших вкусов, но наиболее оптимально добавить две столовые ложки с горкой. Тщательно перемешиваем все ингредиенты.
![cook step](https://i.obozrevatel.com/food/recipe/2019/4/7/screenshot74.png)
После этого нам понадобятся листья салата. Измельчаем их ножом или руками на кусочки среднего размера.
Отправляем измельченные кусочки в салат и тщательно его перемешиваем.
![cook step](https://i.obozrevatel.com/food/recipe/2019/4/7/screenshot81.png)
Выкладываем приготовленное блюдо на красивую тарелку и подаем к столу. Приятного аппетита!