Черемша в свежем виде появляется на наших столах в начале весны. Она позволяет пополнить запас витаминов и восстановить иммунитет. Скорее всего, вы встречали салаты с добавлением свежей черемши, однако в блюдах может быть и маринованная черемша, которая неплохо сохраняет свои полезные свойства. Например, как в нашем салате.
Ингредиенты
Черемша2 кг |
Кинзапо вкусу |
Растительное масло40 мл |
Сушеный болгарский перец1 ст. л. |
Соль½ ч. л. |
Бальзамический уксус40 мл |
Приготовление
В кастрюлю наливаем 2 л воды, которую, добавив 1⁄2 ч. ложки соли, доводим до кипения. Тем временем 2 кг черемши моем и по необходимости чистим. Когда вода закипела, опускаем в нее зелень и бланшируем в течение 2-3 минут.
Когда черемша стала мягкой, достаем ее из кипятка и на время перекладываем в сито или дуршлаг, дав стечь лишней жидкости.
Тем временем приготовим заправку для салата. В емкости соединяем 1 ст. ложку сушеного болгарского перца, 40 мл растительного масла и 40 мл бальзамического уксуса. Тщательно перемешиваем ингредиенты до полного их соединения – перец должен набухнуть и раскрыть свой аромат.
Готовую заправку вливаем в миску с немного остывшей черемшой.
Помыв и измельчив кинзу, всыпаем ее в салат. По желанию кинзу можно заменить укропом или петрушкой.
Тщательно перемешиваем салат. Оставляем его на ночь, дав пропитаться. Тогда салат получится насыщенным, но по желанию его можно кушать сразу.
Приятного аппетита!