МоваЯзык
Главная Блоги

Салат с черемшой, яйцом и редисом

Салат с черемшой, яйцом и редисом - пошаговый рецепт
Время приготовления: 15 мин.
Количество порций: 3
Поделиться

Весна – время пополнять организм утраченными за зиму витаминами. В этом поможет черемша, листья которой содержат огромное количество витамина С, аскорбиновой кислоты, фитонцидов, белков, минеральных и других полезных веществ.

Не упустите возможность приготовить яркий, витаминный и сытный салатик с черемшой, яйцами и редисом, пока черемша есть в продаже.

Видео

Ингредиенты

Яйцо перепелиное вареное 6 шт.

Зеленый лук 50 г

Листья салата 35 г

Черемша 45 г

Шпинат 25 г

Укроп 10 г

Петрушка 10 г

Редиска 150 г

Соль по вкусу

Перец черный молотый по вкусу

Растительное масло 2 ст.л.

Приготовление

Салат с черемшой, яйцом и редисом - Шаг 1 1
Салат с черемшой, яйцом и редисом - Шаг 2 2
Салат с черемшой, яйцом и редисом - Шаг 3 3
1

Всю зелень моем. 45 г черемши, 25 г шпината и 35 г листьев салата нарезаем крупными кусочками.

2

10 г укропа и 10 г петрушки измельчаем.

3

150 г редиса, помыв, разрезаем пополам и тонкими слайсами.

Салат с черемшой, яйцом и редисом - Шаг 4 4
Салат с черемшой, яйцом и редисом - Шаг 5 5
Салат с черемшой, яйцом и редисом - Шаг 6 6
4

Все измельченные ингредиенты соединяем в салатнике.

5

Всыпаем в салат соль и черный молотый перец по вкусу. Заправляем блюдо 2 ст. ложками растительного масла. Предложенную нами заправку можно заменить на сметану – добавив 2-3 ст. ложки продукта, салат тоже получится очень вкусным.

6

Перемешав, выкладываем салат на тарелку для подачи.

Салат с черемшой, яйцом и редисом - Шаг 7 7
Приятного
аппетита!
7

Затем очищаем от скорлупы 6 вареных перепелиных яиц и, разрезав пополам, выкладываем их сверху. По желанию яйца можно измельчить и сразу соединить с остальными компонентами салата. Простой в приготовлении, очень вкусный и полезный салат с черемшой, яйцами и редисом готов. Приятного аппетита!

Пришлите нам свой рецепт!
Отправить