МоваЯзык
Главная Блоги

Винегрет без картошки

Винегрет без картошки - пошаговый рецепт
Время приготовления: 20 мин.
Количество порций: 4
Раздел: Винегрет
Поделиться

Если с приходом весны, вы стали более бережно относится к своей фигуре, то винегрет из меню исключать не обязательно, достаточно убрать из его состава картофель. Винегрет без картошки такой же вкусный, как и классический, но без вреда для талии! Предлагаем вам убедиться в этом лично, приготовив салат по нашему рецепту.

Видео

Ингредиенты

Отварная свекла 2 шт. (280 г)

Отварная морковь 1 шт. (125 г)

Соленые огурцы 3 шт. (190 г)

Консервированный зелёный горошек 4 ст.л. (80 г)

Квашеная капуста 100 г

Соль по вкусу

Растительное масло 2 ст.л.

Приготовление

Винегрет без картошки - Шаг 1 1
Винегрет без картошки - Шаг 2 2
Винегрет без картошки - Шаг 3 3
1

Предварительно отвариваем свеклу и морковь, затем, дав им остыть, чистим от кожуры. После чего 2 вареные свеклы весом 280 г нарезаем кубиками.

2

С 1 морковью весом 125 г поступаем аналогичным образом.

3

3 соленых огурца весом 190 г также нарезаем кубиками.

Винегрет без картошки - Шаг 4 4
Винегрет без картошки - Шаг 5 5
Винегрет без картошки - Шаг 6 6
4

Измельченные ингредиенты всыпаем в салатник и добавляем к ним 4 ст. ложки (80 г) консервированного горошка и 100 г квашеной капусты.

5

Перемешав салат, солим и заправляем его 2 ст. ложками вашего любимого растительного масла.

6

Тщательно перемешиваем винегрет, дав маслу и соли равномерно распределится. Обязательно салат пробуем, если необходимо – добавляем еще соли.

Винегрет без картошки - Шаг 7 7
Приятного
аппетита!
7

Вот и все! Низкокалорийный винегрет готов. Перекладываем его в тарелку, по желанию украшаем и подаем на стол. Приятного аппетита!

Пришлите нам свой рецепт!
Отправить