Халва

Халва

Смачна насолода, до якої входять перетерті горіхи та карамельна маса. Сьогодні можна придбати халву самих різних видів, серед яких арахісова, фісташка, соняшникова й т.ін. При цьому, кожен вид халви має певні позитивні властивості. Халва із соняшникового насіння позитивно впливає на роботу нашого серця. Ця халва підійде для тих, хто відчуває постійні фізичні навантаження, оскільки вона допомагає швидко відновлювати сили.

Смачно і корисно

Безліч корисних елементів присутні в арахісовій халві. Особливо варто відзначити фолієву кислоту. До того ж, постійне вживання арахісової халви покращує пам'ять, знижує рівень холестерину, покращує чоловічу силу. Кунжутна халва корисна тим, хто має проблеми з дихальною системою. Завдяки наявності кальцію сповільнюються процеси старіння в організмі.

Домашній смаколик

Халву можна приготувати на власній кухні. Але не забувайте, що халва містить багато калорій, тому нею не варто зловживати тим, хто стежить за своєю вагою.

Насінняподрібнюють в блендері, далі додають родзинки, потім вливають олію і продовжують кришити ще хвилину. Готову суміш загортають в пакет і кладуть в холодильник, щоб вона затвердішала. Приблизно через годину халву можна їсти. Під час приготування насіння можна замінити арахісом, фісташками або іншими горіхами. А крім родзинок ще можна додати сухофрукти. Зберігати готову халву найкраще в холодильнику в скляному посуді, так продукт зможе зберігатися до двох місяців. Якщо Ви вирішили приготувати халву самостійно, тоді рецепти, представлені на цій сторінці, обов'язково вам допоможуть.