
Якщо ви шукаєте вишукану, але водночас просту страву, мариновані мідії – чудовий вибір. Вони відмінно поєднуються з хрустким хлібом, свіжими овочами та білим вином. Завдяки правильному маринаду морепродукти набувають яскравого смаку та ніжної текстури. Головне – обрати якісні мідії та дати їм достатньо часу для маринування. Як саме це зробити – розповідаємо далі.
Як обрати мідії для страви
- Свіжість. Найкраще купувати охолоджені мідії в раковинах – вони мають бути закритими або злегка відкриватися при дотику. Заморожені мідії також підійдуть, але варто переконатися, що вони без пошкоджень і льодової кірки.
- Запах. Якісні мідії мають свіжий морський аромат, без різких або неприємних ноток.
- Колір і структура. М’ясо мідій повинно бути світло-оранжевим або кремовим, а його консистенція – пружною та злегка вологою.
Інгредієнти
Мідії0,5 кг. |
Лимон1 шт. |
Часник4 зубчики |
Цукор1 ч.л. |
Сіль1 ч.л. |
Паприка солодка1 ч.л. |
Соняшникова олія2 ст.л. |
Оливкова олія2 ст.л. |
Перець чорний меленийза смаком |
Петрушка2 ст.л. |
Приготування

Мідії розморозити у холодній воді та очистити від водорослевих ніжок.

З лимона зняти цедру та вичавити сік.

У мисці змішати лимонний сік, цедру, сіль, цукор, паприку, соняшникову та оливкову олію. Добре перемішати.

Додати дрібно нарізану петрушку та мідії. Ретельно перемішати.

Перекласти в герметичний контейнер і поставити в холодильник на 4 години (або краще на ніч).