
Зразы – это своеобразные котлеты с начинкой из грибов, яиц или измельченных овощей. Блюдо готовили еще с давних времен, и происходит оно из Литвы. Но позже рецепт вкуснейших зраз распространился и в других национальных кухнях мира.
Обычно готовят зразы из мясного фарша или картофеля, обязательно использовав начинку. Мясные изделия должны тушиться. Даже если предварительно зразы обжаривают в масле, после их все равно нужно немного протушить. Картофельные зразы обычно обжаривают в растительном масле.
Ингредиенты
| Куриное мясо700 г |
| Яйца7 шт. |
| Лук1 шт. |
| Манная крупа3-4 ст. л. |
| Помидор1 шт. |
| Молоко6-7 ст. л. |
| Пшеничная мука2-3 ст. л. |
| ЗеленьПо вкусу |
| СольПо вкусу |
| Панировочные сухариПо вкусу |
| ЗеленьПо вкусу |
| Перец черный молотыйПо вкусу |
Приготовление

Сперва нужно крупно нарезать курицу, лук и пропустить все через мясорубку для образования фарша.

К луково-мясной смеси нужно добавить 1 яйцо, соль, перец, манную крупу и все тщательно размешать.

Далее приготовим начинку. Для этого разбиваем 4 яйца, добавляем соль, 4 столовых ложки молока, все взбиваем вилкой, а также мелко нарезаем помидор и зелень.

На сковородке нужно разогреть немного растительного масла, вылить туда яичную смесь тонким слоем и разложить сверху нарезанный помидор с зеленью.

Полученный омлетный блинчик нужно свернуть в рулет, а после готовности выложить на тарелку, разрезать пополам и немного срезать краешки, чтобы сделать блинчики покороче.

После этого подготовимся к панировке зраз. 1 яйцо нужно взбить вилкой, добавить 1-2 чайных ложки молока и посолить.

Затем начнем формировать зразы. Небольшое количество фарша необходимо выложить на пищевую пленку, разровнять, по центру положить кусочек омлетного рулета и закрыть начинку, сформировав зраз руками через пленку.

Сформированные зразы нужно обвалять в муке, потом опустить в яичную смесь, а затем – в панировочные сухари.

Зразы в панировке нужно отправить на сковородку с растительным маслом и обжарить с двух сторон до полуготовности.

Обжаренные зразы необходимо выложить на противень и поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 15-20 минут.








