Хек

Уха із хека

Уха із хека

Хек має ніжний смак і добре піддається готуванню. Саме тому його часто використовують у кулінарії. Особливо смачною виходить уха з хека. У супі риба ...
Хек під сметанно-сирним соусом

Хек під сметанно-сирним соусом

Запечений під сирним соусом хек виходить дуже ніжним, смачним і одночасно зберігає всі корисні властивості. Страву рекомендується давати маленьким ...
Риба в томатному соусі в духовці

Риба в томатному соусі в духовці

Риба в томатній підливі – це корисна та дуже смачна страва, яка містить багато фосфору, білка, вітамінів, а також абсолютно не шкодить фігурі. У ...
Хек у клярі

Хек у клярі

Дотримуючись цього рецепту, ви зможете приготувати простий і смачний обід. Хек у клярі вас приємно потішить, якщо приділити трохи часу цій страві. ...
Заливний хек

Заливний хек

У вашій сім’ї часто з’являється смажена риба? Хочете приготувати щось оригінальне і не таке звичне? Порадуйте своїх близьких заливним хеком. Страва ...
Заливна риба в томатному соусі

Заливна риба в томатному соусі

Якщо ви та ваші рідні обожнюєте рибні страви і хочете смакувати не просто смажену рибу – цей рецепт для вас. Сьогодні ми готуємо заливну рибу в ...
Маринований хек

Маринований хек

Пропонуємо вам приготувати хек під овочевим маринадом. Ця страва відрізняється соковитістю, адже завдяки маринованим овочам риба стає ніжною. В ...
Заливний хек у томаті

Заливний хек у томаті

Сьогодні ми приготуємо надзвичайно смачну та ароматну рибу в томаті. Для цього нам знадобляться хек і декілька додаткових інгредієнтів, які вдало ...
Салат з рибою

Салат з рибою

Сьогодні ми хочемо запропонувати вам рецепт надзвичайно оригінального салату. Основним інгредієнтом якого буде риба. Але це буде не рибна консерва, ...
Хек в духовці

Хек в духовці

Страва, яку ми сьогодні будемо готувати вийде не просто смачною, вона ще й матиме надзвичайно привабливий вигляд. Саме завдяки цьому вона з легкістю ...
Хек в сметані

Хек в сметані

Сьогодні ми з вами приготуємо надзвичайно смачну, красиву та ароматну рибку, приготовлену в сметанно-гірчичному соусі. Основу нашої страви складе ...
Хек у фользі

Хек у фользі

Хек – це риба, яка в приготовленому варіанті має надзвичайно ніжний та приємний смак. Її можна смажити, тушкувати, варити і запікати в духовці. ...

Хек - рецепти

Страви з хека

Хек - це дуже корисна, дієтична риба, у якої немає дрібних кісточок. Ця риба дуже популярна у японців. Рецептів приготування хека є дуже багато, наприклад смажений, тушкований або запечений хек. Переважно рецепти приготування хека досить прості, але Ви завжди за бажанням можете приготувати щось більш складне. Цю рибу можна навіть просто полити білим соусом, і вона стане дуже смачною. Щоб правильно підсмажити хек на сковороді, потрібно дотримуватися деяких нюансів. Для початку Вам знадобиться гарний кляр, рецептів якого також є чимало. Щоб хек не був сухим, після того як обсмажите його, дайте йому ще потомитися під кришкою. У нас на сайті Ви зможете вибрати найбільш підходящий рецепт приготування хека.

Рецепти на будь-який випадок

Ще один популярний рецепт приготування хека - це запекти його в духовці. Буде дуже смачно, якщо додати до риби овочі або навіть гарнір, наприклад, картоплю. Дуже часто хек в духовці готують в фользі, щоб він рівномірно пропікся і увібрав в себе всі аромати спецій і овочів. Сьогодні також актуально готувати хек на пару в мультиварці. Туди ж можна додати картоплю, сир, овочі та багато чого іншого. Варто зазначити, що хек - недорога риба, і кулінарні експерименти не будуть для Вас витратними. Хек має безліч гастрономічних переваг, його м'ясо легко засвоюється організмом і активно використовується в приготуванні корисних дієтичних страв. Варто зазначити, що в магазинах хек продається в замороженому вигляді, оскільки у свіжому вигляді він дуже швидко стає несмачним. Корисні властивості, що містяться в м'ясі хека здатні регулювати цукор в крові. Готуйте смачні страви з хека та отримуйте максимум задоволення.

Зараз ми готуємо

Всі рецепти