Салат "Геній" із двох інгредієнтів: із чого приготувати елементарну страву

1 хвилина
4,4 т.
Салат 'Геній' із двох інгредієнтів: із чого приготувати елементарну страву

Назва цього салату "Геній" – уже говорить сама за себе: салат справді є геніальним та досить оригінальним. Усе тому, що до складу страви входять всього два інгредієнти: куряче філе та огірок. У ролі заправки можна використати поєднання сметани зі спеціями, грецький йогурт, або ж олію.

Фудблогерка Вікторія Кельбас (kelbas_v) на своїй сторінці в Instagram поділилася рецептом салату "Геній" із двох інгредієнтів.

Рецепт салату ''Геній'' з огірків та курячого філе

Інгредієнти:

  • запечене філе – 1 шт.
  • свіжий огірок – 2-3 шт.

Заправка:

  • міцна гірчиця – 1 ч. л.
  • гірчиця в зернах – 1 ст. л.
Відео дня
  • олія – 2 ст. л.
  • кунжут – 2 ч. л.
Куряче філе та огірок для салату

Спосіб приготування:

1. Куряче філе посолити, поперчити, за бажанням можна натерти приправою карі чи будь-якими іншими спеціями. Запікати у духовці при температурі 200 градусів 30 хвилин.

2. Готове куряче філе охолодити та порізати соломкою.

3. Огірок почистити від шкірки та порізати соломкою. Змішати з курячим філе.

Салат з курячим філе та огірком без майонезу

4. Для заправки змішати необхідні інгредієнти.

5. Заправити та перемішати салат.

Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитися з рецептами:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти