СалатиСалати з авокадо

Салат з морепродуктами та авокадо

2
легко
20
Інна ВсеІнна
Інна ВсеІнна
Інна ВсеІннаВсі рецепти повара
Салат з морепродуктами та авокадо

Якщо ви вирішили потішити себе чимось смачненьким, приготуйте цей салатик. Салат із морепродуктами – це завжди смачно, а салат з морепродуктами та авокадо – це ще й дуже корисно. Цю страву ви приготуєте буквально за 20 хвилин. Як заправку ми радимо використовувати оливкову олію, що зробить страву абсолютно безпечною для вашої фігури.

Інгредієнти

Морепродукти 100
Авокадо1 шт
Лимон1 шт
Оливки100 г
Часник2 зубочки
Оливкова олія3-4 ст. л.
Листя салату100 г
Зеленьза смаком
Перець чорний меленийза смаком
Сільза смаком
Ціна:середня

Приготування

cook step
1

Почнемо з авокадо. Миємо його, розрізаємо навпіл і видаляємо кісточку та шкірку. Нарізаємо м'якуш авокадо дрібними кубиками.

cook step
2

Свіжі помідори миємо та нарізаємо такими самими кубиками, як і авокадо. Постарайтеся вибрати соковиті стиглі плоди, наприклад "Чорний принц" або "Волове серце".

cook step
3

Кілька зубочків часнику чистимо та нарізаємо дуже тонкими слайсами. Ви також можете пропустити часник через прес або натерти на тертці.

cook step
4

У невеликій піалі або блюдці змішуємо подрібнений часник та кілька столових ложок оливкової олії.

cook step
5

До олії з часником додаємо кілька столових ложок лимонного соку.

cook step
6

Тепер додаємо до нашої заправки трохи солі та чорного меленого перцю.

cook step
7

Тепер формуємо сам салат. На блюдо викладаємо листя салату. На це листя кладемо нарізані помідори та авокадо. Зверху викладаємо відварені морепродукти. Це може бути будь-який морський коктейль на ваш розсуд. Також можна використовувати мідії або креветки. Посипаємо морепродукти свіжою зеленню.

cook step
8

Салат поливаємо заправкою, прикрашаємо оливками та подаємо до столу. Готуйте з нами й нехай у вас все вийде.

Схожі рецепти

Всі рецепти