МоваЯзык
Главная Блоги

Салат с морепродуктами и авокадо

Салат с морепродуктами и авокадо - пошаговый рецепт
Время приготовления: 20 мин.
Количество порций: 2
Поделиться

Если вы решили побаловать себя чем-то вкусненьким, приготовьте этот салатик. Салат с морепродуктами — это всегда вкусно, а салат с морепродуктами и авокадо — это еще и очень полезно. Это блюдо вы приготовите буквально за 20 минут. В качестве заправки мы советуем использовать оливковое масло, что сделает блюдо совершенно безопасным для вашей фигуры.

Видео

Ингредиенты

Морепродукты 100 гр.

Авокадо 1 шт.

Лимон 1 шт.

Оливки 100 гр.

Чеснок 2 зубчика

Оливковое масло 3-4 ст. л.

Листья салата 100 гр.

Зелень По вкусу

Перец черный молотый По вкусу

Соль По вкусу

Приготовление

Салат с морепродуктами и авокадо - Шаг 1 1
Салат с морепродуктами и авокадо - Шаг 2 2
Салат с морепродуктами и авокадо - Шаг 3 3
1

Начнем с авокадо. Моем его, разрезаем пополам и удаляем косточку и кожуру. Нарезаем мякоть авокадо мелким кубиком.

2

Свежие помидоры моем и нарезаем таким же кубиком, как и авокадо. Постарайтесь выбрать сочные спелые плоды, например "Черный принц" или "Бычье сердце".

3

Несколько зубчиков чеснока чистим и нарезаем очень тонкими слайсами. Вы также можете пропустить чеснок через пресс или натереть на терке.

Салат с морепродуктами и авокадо - Шаг 4 4
Салат с морепродуктами и авокадо - Шаг 5 5
Салат с морепродуктами и авокадо - Шаг 6 6
4

В небольшой пиале или блюдце смешиваем измельченный чеснок и несколько столовых ложек оливкового масла.

5

В масло с чесноком добавляем несколько столовых ложек лимонного сока.

6

Теперь добавляем в нашу заправку немного соли и черного молотого перца.

Салат с морепродуктами и авокадо - Шаг 7 7
Салат с морепродуктами и авокадо - Шаг 8 8
Приятного
аппетита!
7

Теперь формируем сам салат. На блюдо выкладываем листья салата. На эти листья кладем нарезанные помидоры и авокадо. Сверху выкладываем отваренные морепродукты. Это может быть любой морской коктейль на ваше усмотрение. Также можно использовать мидии или креветки. Посыпаем морепродукты свежей зеленью.

8

Салат поливаем заправкой, украшаем оливками и подаем к столу. Готовьте с нами и пусть у вас все получится.

Пришлите нам свой рецепт!
Отправить