МоваЯзык
Главная Блоги

Салат с авокадо и яблоком

Салат с авокадо и яблоком - пошаговый рецепт
Время приготовления: 20 мин.
Количество порций: 1
Поделиться

Мы подготовили для вас рецепт витаминного салата. Вам понадобится морковка, яблоко и авокадо. Кроме того, мы предлагаем вам добавить в блюдо семена льна и кунжута. Что касается заправки, то салат мы предлагаем заправить кунжутным маслом. Блюдо простое, но неимоверно полезное и вкусное.

Видео

Ингредиенты

Морковь 1 шт.

Авокадо 1 шт.

Яблоки 1 шт.

Семена кунжута 1 ч. л.

Орехи кедровые По вкусу

Семена льна 1 ч. л.

Кунжутное масло 1-2 ст. л.

Гранатовый соус 1 ст. л.

Мёд 0,5 ч. л.

Приготовление

Салат с авокадо и яблоком - Шаг 1 1
Салат с авокадо и яблоком - Шаг 2 2
Салат с авокадо и яблоком - Шаг 3 3
1

Морковку моем, чистим и натираем на терке для морковки по-корейски.

2

Яблоко моем, чистим и натираем средним кубиком.

3

Авокадо моем, удаляем косточку и чистим. Нарезаем авокадо кубиком и отправляем в миску к остальным ингредиентам.

Салат с авокадо и яблоком - Шаг 4 4
Салат с авокадо и яблоком - Шаг 5 5
Салат с авокадо и яблоком - Шаг 6 6
4

Теперь добавляем в салат семена кунжута и семена льна.

5

Добавляем в салат обжаренные кедровые орешки.

6

Теперь приготовим заправку. В блюдце отправляем половину чайной ложки меда.

Салат с авокадо и яблоком - Шаг 7 7
Салат с авокадо и яблоком - Шаг 8 8
Салат с авокадо и яблоком - Шаг 9 9
7

Добавляем к меду одну столовую ложку гранатового соуса. При отсутствии гранатового соуса, можно использовать сок одного лимона.

8

Теперь добавляем в заправку кунжутное масло. Все тщательно перемешиваем.

9

Выливаем заправку в салат и все тщательно перемешиваем.

Салат с авокадо и яблоком - Шаг 10 10
Приятного
аппетита!
10

Готовый салат перекладываем в порционную посуду и дегустируем. Приятного аппетита.

Пришлите нам свой рецепт!
Отправить