НапоїСмузі

Смузі з сиром

2
10
5
Вікторія Жмайло
Вікторія Жмайло
Вікторія ЖмайлоВсі рецепти повара
Смузі з сиром

Так, і такий рецепт теж існує - смузі з сиром. Але повірте, цей вид смузі вже давно є одним з кращих, так як він володіє не тільки приємним смаком, але і корисними мікро і макроелементами. Дітям буде особливо корисно поласувати таким напоєм, адже сир багатий кальцієм, і до того ж, містить вітамін Д. У той же час, це чудовий перекус між основними стравами.

Інгредієнти

Сир180 гр.
Молоко250 мл.
Банан1 шт.
Вівсяні висівки2 ч.л.
Коричневий цукор1 ч.л.

Приготування

cook step
1

Сьогодні ми будемо готувати смузі з сиром. Для приготування необхідно взяти 180 гр. сиру, можна використовувати домашній і покупний.

cook step
2

Для приготування смузі неохідно використання блендера.

cook step
3

Банан очищаємо від шкірки і ріжемо на шматочки. Сир з ємності перекладаємо у блендер.

cook step
4

У блендер завантажуємо почищений банан, який ми попередньо порізали.

cook step
5

До завантаженим продуктам в блендер додаємо коричневий цукор або мед. Збиваємо усі інгрідієнти.

cook step
6

До збитих продуктів ми додамо вівсяних пластівців, молоко 250 мл. і ще раз збиваємо.

cook step
7

Збитий смузі в готовому вигляді подається з трубочками.

Оцінити рецепт
5Дякуємо за вашу оцінку!

Схожі рецепти

Морквяний смузі

Морквяний смузі

А ви любите пити смузі чи ніколи не куштували? Ми навчимо вас готувати морквяний смузі, який не тільки відрізняється своїм яскравим кольором, але ще ...
Настя Рубик
Настя Рубик
2
15
5
Смузі з вівсянкою

Смузі з вівсянкою

Вам постійно не вистачає часу, щоб поснідати. Або вранці ви не звикли їсти, і любите пити тільки каву? Для вас є відмінне рішення корисного і ...
Вікторія Жмайло
Вікторія Жмайло
1
15
4.5
Смузі для схуднення

Смузі для схуднення

Так часто хочеться швидко і без зусиль схуднути на кілька кілограмів. Вам не доведеться ходити в тренажерний зал і мучити себе виснажливими ...
Ольга Карімова
Ольга Карімова
1
15
4
Смузі з кефіром

Смузі з кефіром

Ніжний і не калорійний напій дуже подобається дітям і дорослим. Напій хороший, коли хочеться бути стрункою і красивою. Молодість і свіжість ...
Вікторія Жмайло
Вікторія Жмайло
4
10
4.5
Зелене смузі

Зелене смузі

Як відомо, зелень, а також зелені овочі та фрукти дуже корисні для очищення організму та м'якого відновлення роботи травної системи. Рецепт зеленого ...
Аня Локі
Аня Локі
2
15
4.5

Зараз ми готуємо

Всі рецепти