Морквяний смузі
А ви любите пити смузі чи ніколи не пробували? Ми навчимо вас готувати морквяний смузі, який не тільки відрізняється своїм яскравим кольором, але ще неймовірно корисний. Смузі дуже корисні для дітей через те, що в них є всі необхідні вітаміни та мінерали для організму що росте.
Відео
Приготування
1
2
3
Миємо яблука та моркву. Далі нам потрібно почистити нашу моркву.
Моркву натремо на дрібній тертці. Ви можете просто порізати її ножем. Натерту моркву відправляємо в чашу для блендера.
Очищаємо банан від шкірки та нарізаємо на невеликі шматочки в чашу з натертою морквою.
4
5
6
Яблука очищаємо від шкірки та вирізаємо насіння.
Далі нам потрібно нарізати часточками яблуко і додати в чашу для блендера до решти інгредієнтів.
Всі інгредієнти нам потрібно подрібнити до однорідної маси за допомогою блендера.
7
8
Смачного!
Пюре вийде дуже густе, тому наливаємо в чашу блендера яблучний сік і продовжуємо подрібнювати.
Морквяний смузі готовий, розливаємо по склянках і пробуємо наш вітамінний коктейль. Смузі вийшов дуже яскравим, тому вам буде легко проганяти осінню нудьгу за допомогою улюбленого напою. Смачного!
Схожі рецепти
