Смузі з яблуком

Поєднання яблука, винограду, ківі і банана дають чудовий смаковий результат. Додавання зеленого чаю підкреслює ніжність смузі, м'якість і насиченість смаку. Діти з нетерпінням чекають приготування вітамінного напою. За рахунок вмісту банана і винограду в продукті досить солодощі, а яблуко і ківі дають легку кислинку.

Інгредієнти

Банан1 шт.
Ківі2 шт.
Яблука1 шт.
Виноград1 гілочка
Чай зелений1 ск.

Приготування

cook step
1

Фрукти очищаємо від шкірки. З винограду виймаємо кісточки.

cook step
2

Фрукти необхідно порізати великими шматками і скласти в тарілку.

cook step
3

Підготовлені фрукти складаємо в чашу для блендера. Найкраще збивати в 2 етапи, так як невелика кількість фруктів краще збивається.

cook step
4

До фруктів ми додаємо заздалегідь заварений зелений чай і починаємо процес збивання.

cook step
5

Готовий продукт ми переливаємо у високу склянку.

cook step
6

Другим етапом ми завантажуємо залишики фруктів і зелений чай в блендер і проводимо процедуру збивання.

cook step
7

Збиваємо масу до отримання однорідності і переливаємо в другу високу склянку. Смузі готовий.

Схожі рецепти

Зараз ми готуємо

Всі рецепти