СалатиСалати з кукурудзою

Салат з кукурудзою і капустою

4
15
Вікторія Жмайло
Вікторія Жмайло
Вікторія ЖмайлоВсі рецепти повара
Салат з кукурудзою і капустою

Обожнюєте свіжі та легкі салати? Слідкуєте за своєю фігурою і дбаєте про своє здоров’я? Ваш раціон складається з корисних та вітамінних страв? Тоді рецепт цього салату з кукурудзою та капустою підійде вам ідеально. Окрім двох основних інгредієнтів салат ще містить свіжі огірки та кріп, а тому він має фантастично приємний літній аромат. Для того, щоб страва була повністю корисною, у якості заправки ми використаємо не жирну сметану. Приготувати такий салат можна за лічені хвилини.

Інгредієнти

Капуста білокачанна450 г.
Консервована кукурудза280 г.
Свіжі огірки3 шт.
КріпЗа смаком
СільЗа смаком
Перець чорний меленийЗа смаком
Сметана3-4 ст. л.

Приготування

cook step
1

Спочатку нам потрібно підготувати всі інгредієнти. Нам, зокрема, знадобиться свіжа білокачанна капуста, консервована кукурудза, свіжі огірки, зелень, сіль та перець, а також сметана або легкий майонез.

cook step
2

Далі нам потрібно максимально тонко нашинкувати капусту. Відправляємо її у глибоку ємність, де будемо перемішувати наш салат.

cook step
3

Після цього миємо свіжі огірки. Витираємо їх паперовими рушниками, а потім нарізаємо напівкружечками.

cook step
4

Подрібнені огірочки потрібно висипати у ємність, куди ми відправили нашу капусту.

cook step
5

Тепер нам знадобиться консервована кукурудза, яку ми попередньо процідили від рідини. Висипаємо її до інших інгредієнтів.

cook step
6

На наступному етапі салат потрібно посолити та поперчити за смаком. Також зараз можна додати в салат улюблену приправу. Але будьте бережні, оскільки від цього повністю може змінитися смак страви.

cook step
7

На завершальному етапі в салат додаємо подрібнений кріп та сметану. Ретельно все перемішуємо.

cook step
8

Салат готовий, тому перекладаємо його у красиву тарілку і смакуємо зі своїми рідними.

Схожі рецепти

Салат із консервованою кукурудзою без майонезу

Салат із консервованою кукурудзою без майонезу

Салати, приготовані без додавання майонезу, мають певну легкість і свіжість. Соковитий та хрусткий салат з овочами й консервованою кукурудзою - ...
Валерія Карпова
Валерія Карпова
3
легко
25
Салат з плавленим сиром і консервованою кукурудзою

Салат з плавленим сиром і консервованою кукурудзою

Салат з плавленим сиром, крабовими паличками та консервованою кукурудзою - це дуже проста в приготуванні страва з цікавим поєднанням продуктів. ...
Тетяна Бондаренко
Тетяна Бондаренко
7
30
Всі рецепти