Випічка та десертиСирники

Сирники на парі

4
30
Оля Пінс
Оля Пінс
Оля ПінсВсі рецепти повара
Сирники на парі

Якщо ви любите солодкі десерти, але водночас відчайдушно намагаєтеся скинути зайві кілька кілограмів, наш рецепт – це саме те, що ви шукаєте. Ми хочемо запропонувати вам рецепт сирників на парі. По суті, це дієтичні сирники, які готуються без додавання рослинної олії. Такий рецепт підійде тим, хто намагається схуднути, у кого проблеми зі шлунково-кишковим трактом і тим, хто просто стежить за своїм здоров'ям.

Інгредієнти

Сир400 г
Яйця1 шт.
Цукор2 ст. ложки
Пшеничне борошно3 ст. ложки

Приготування

cook step
1

У миску викладаємо 400 грамів сиру. Додаємо до сиру одне куряче яйце.

cook step
2

Додаємо до сиру дві столові ложки цукру. Якщо ви любите солодке, можете трохи збільшити кількість цукру або ж додати кілька ложок меду.

cook step
3

Опускаємо в миску блендер і збиваємо сир з яйцями та цукром до однорідного стану.

cook step
4

Відмірюємо три столові ложки борошна. Додаємо борошно в миску з сиром і все добре перемішуємо.

cook step
5

Силіконові формочки для кексів змащуємо рослинною олією. Чайною ложкою викладаємо у формочки наше сирне тісто.

cook step
6

Форми із сирним тістом ставимо в мультиварку на сито для приготування на парі. Готуємо сирники протягом 15 хвилин.

cook step
7

Готові сирники подаємо із шоколадом та ягодами. Смачного!

Схожі рецепти

Всі рецепти