МоваЯзык
Головна Блоги

Сирники на парі

Сирники на парі - покроковий рецепт
Час приготування: 30 хв.
Кількість порцій: 4
Розділ: Сирники
Поділитися

Якщо ви любите солодкі десерти, але при цьому відчайдушно намагаєтеся скинути зайві пару кілограмів, наш рецепт — це саме те, що ви шукаєте. Ми хочемо запропонувати вам рецепт сирників на парі. По суті, це дієтичні сирники, які готуються без додавання рослинної олії. Такий рецепт підійде тим, хто намагається схуднути, у кого проблеми зі шлунково-кишковим трактом і тим, хто просто стежить за своїм здоров'ям.

Відео

Інгредієнти

Сир 400 гр.

Яйця 1 шт.

Цукор 2 ст. ложки

Пшеничне борошно 3 ст. ложки

Приготування

Сирники на парі - Крок 1 1
Сирники на парі - Крок 2 2
Сирники на парі - Крок 3 3
1

У миску викладаємо 400 грамів сиру. Додаємо до сиру одне куряче яйце.

2

Додаємо до сиру дві столові ложки цукру. Якщо ви любите солодке, можете трохи збільшити кількість цукру, або ж додати кілька ложок меду.

3

Опускаємо в миску блендер і збиваємо сир з яйцями та цукром до однорідного стану.

Сирники на парі - Крок 4 4
Сирники на парі - Крок 5 5
Сирники на парі - Крок 6 6
4

Відміряємо три столові ложки борошна. Додаємо борошно в миску з сиром і все добре перемішуємо.

5

Силіконові формочки для кексів змащуємо рослинною олією. Чайною ложкою викладаємо в формочки наше сирне тісто.

6

Форми з сирним тістом ставимо в мультиварку на сито для приготування на парі. Готуємо сирники протягом 15 хвилин.

Сирники на парі - Крок 7 7
Смачного!
7

Готові сирники подаємо з шоколадом та ягодами. Смачного.

Надсилайте нам свій рецепт!
Надіслати