МоваЯзык

Смузи из дыни

Смузи из дыни - пошаговый рецепт
Время приготовления: 15 мин.
Количество порций: 3
Раздел: Смузи
Поделиться

Сегодня мы будем готовить смузи из дыни. Конечно, для того, чтобы получить максимальное удовольствие и пользу от употребления данного напитка стоит использовать сезонную дыню. Смузи из дыни получается нежным, сочным и ароматным, а дополнительные ингредиенты добавят дыне еще более выраженный вкус.

Видео

Ингредиенты

Дыня 1/4 шт.

Банан 2 шт.

Йогурт 500 мл.

Мёд 1 ст.л.

Приготовление

Смузи из дыни - Шаг 1 1
Смузи из дыни - Шаг 2 2
Смузи из дыни - Шаг 3 3
1

Давайте, для начала, добавим в блендер банан и измельчим его.

2

Теперь, можем добавить дыню. Дыню мы перед добавлением, конечно же, очистили от кожуры и семян. Лучше использовать спелую дыню, тогда смузи легче взобьется и будет слаще.

3

Для более выраженного вкуса и дополнительной сладости (по вкусу) можно добавить мёд. Можно использовать любой натуральный мёд.

Смузи из дыни - Шаг 4 4
Смузи из дыни - Шаг 5 5
Смузи из дыни - Шаг 6 6
4

Добавим йогурт. Йогурт лучше использовать самый обычный, натуральный, без добавок и наполнителей. Тогда вы отчетливо будете чувствовать вкус каждого ингредиента, ведь его не перекроют ароматизаторы и добавки.

5

Взбиваем все в блендере до получения однородной массы. Убедитесь, что в чаше не осталось крупных кусочков, чтобы смузи было удобнее и легче пить.

6

Разливаем готовое смузи по порциям. У нас получилось 3 порции, которые мы можем подавать прямо сейчас.

Смузи из дыни - Шаг 7 7
Приятного
аппетита!
7

Важно употреблять напиток сразу после приготовления, иначе со временем он потеряет свою пользу и вкус. Для подачи напитка на стол украсьте его веточками мяты, или кусочками дыни.

Пришлите нам свой рецепт!
Отправить

Сегодня мы будем готовить смузи из дыни. Конечно, для того, чтобы получить максимальное удовольствие и пользу от употребления данного напитка стоит использовать сезонную дыню. Смузи из дыни получается нежным, сочным и ароматным, а дополнительные ингредиенты добавят дыне еще более выраженный вкус.