Салат с кальмарами и помидором

Сегодня мы хотим вам предложить приготовить очень красивый и яркий витаминный салат с кальмарами и помидорами. Кроме этих двух ингредиентов в состав салата также входят маслины без косточек, болгарский сладкий перец, красный лук, чеснок, петрушка, листья салата, а также оригинальная заправка. Как видите, все ингредиенты максимально полезны для организма. Кроме этого, мы используем вкуснейшую заправку.

Видео

Ингредиенты

Кальмары 2 шт.

Перец болгарский красный 1 шт.

Красный лук 1 шт.

Помидоры "Черри" 5 шт.

Маслины без косточек 35 г.

Чеснок 2 зуб.

Петрушка По вкусу

Листья салата 3-4 листа

Оливковое масло 30 мл.

Лимонный сок 35 мл.

Базилик 1 ч. л.

Соль По вкусу

Перец черный молотый По вкусу

Приготовление

На первом этапе приготовления нам понадобятся кальмары. Их нужно почистить и отправить в кипящую воду. С момента закипания кальмары нужно варить ровно две минуты.

Пока кальмары будут охлаждаться, мы приготовим заправку для салата. Для этого в отдельную тарелку выливаем оливковое масло и трем сюда на мелкой терке чеснок. Вливаем к этим ингредиентам лимонный сок.

После этого в полученную массу высыпаем сушеный базилик и измельченную свежую петрушку. Все тщательно перемешиваем.

За это время кальмары успели остыть. Поэтому теперь мы их нарезаем кольцами средней толщины. Отправляем в заправку и хорошенько все перемешиваем.

Теперь нам понадобится длинный и тонкий перец «Капи». Моем его, вырезаем плодоножку, чистим от семян. После этого нарезаем перец кольцами.

Маслины без косточек также нарезаем кольцами.

Далее нам понадобится средняя красная луковица. Чистим ее и нарезаем кольцами.

В конце моем помидоры черри. Нарезаем их тонкими кружочками.

Все ингредиенты перемещаем в миску с кальмарами. Солим и перчим их, а затем тщательно перемешиваем.

Приятного
аппетита!

На завершающем этапе берем красивую тарелку, в которой будем подавать салат. Кладем сюда измельченные руками кусочки листьев салата.

Выкладываем сюда наш салат и поливаем его сверху оставленной в миске заправкой. Блюдо готово. Приятного аппетита!

Пришлите нам свой рецепт!

Отправить

Похожие рецепты

Салат с кальмарами и сыром

Кальмары - это очень полезный для человеческого организма продукт. Они обогащают организм большим количеством витаминов. Поэтому правильно приготовив этот ингредиент, ...

Вкусный салат с кальмаром

Салат с кальмарами – это не только вкусное, но и питательное блюдо как для праздничного стола, так и для обычного ужина. Готовится оно очень быстро, главное – наличие ...

Салат с копченым кальмаром

Часто ли вы балуете себя чем-то вкусным и изысканным? Поверьте, вкусно — это не всегда сложно или дорого. Приготовьте для себя вкусный и легкий салатик с копченым ...

Салат с кальмарами и овощами

Если вы ищете рецепт простого, но вкусного салатика на праздничный стол, вам стоит задержаться на этой странице. Мы предлагаем вам приготовить салат из кальмаров и ...

Салат с кальмарами и ананасом

Салат, который мы предлагаем приготовить однозначно имеет оригинальный и уникальный вид, ведь подается он в кожуре от ананаса. Именно поэтому блюдо имеет экзотический ...

Салат с кальмарами классический

Сегодня мы предлагаем вам приготовить очень вкусный и полезный салат с кальмарами. Кальмары имеют нежное и мягкое на вкус мясо. Кроме того, что они вкусные, они еще и ...

Салат с кальмаром и авокадо

Салат с кальмарами, авокадо и грейпфрутом – это сытное, простое и быстрое в приготовлении блюдо, которое, благодаря количеству белка в составе кальмаров, на вашем ...

Салат с кальмарами и корейской морковкой

Если вы любите острые пикантные блюда, этот салатик — это то, что вам нужно. Морковь по-корейски вы можете купить уже готовую, либо можете приготовить ее по одному из ...

Салат с кальмарами консервированными

Если вы любите легкие вкусные салатики, этот рецепт наверняка вас заинтересует. Мы предлагаем вам приготовить салат с консервированными кальмарами. Вам понадобятся ...

Салат с кальмарами и кукурузой

Любая хозяйка в период всех праздников пытается выделиться своими кулинарными способностями. А потому готовит интересные и новые блюда или просто придумывает ...

Салат с кальмарами на Новый год

Если вы любите простые, но при этом сытные блюда, вам непременно стоит обратить внимание на этот рецепт. Мы предлагаем вам приготовить салат из тушек кальмара. Если вы ...

Нежный салат с кальмарами

Салат с кальмарами и ананасами довольно легкий, несмотря на то, что заправляется майонезом. Свежесть и пикантность этому блюду придают сладкие ананасы. В данном рецепте ...

Салат из кальмаров с луком

Салат из кальмаров с луком и огурцом – это обожаемое блюдо любителей морепродуктов. Салат получается очень легким и вкусным, ведь хрустящие огурцы отлично дополняют вкус ...

Салат с кальмарами и шампиньонами

Если вы решили приготовить на ужин что-нибудь легкое, но вкусное, почему бы не остановить свой выбор на этом рецепте? Мы предлагаем вашему вниманию рецепт салата с ...